Få styr på, hvad der er på din tallerken
Blåmuslinger med hvid sauce
Kalorier og næringsindhold
hvedemel, smør og mælk, uden salt
113
kalorierkcal pr. 100 g
Protein9,9 g
Kulhydrat5,9 g
Fedt5,5 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 113 kcal —
- Protein 9,9 g 20%
- Kulhydrat 5,9 g 2%
- Fedt 5,5 g 7%
- Kostfibre 0,4 g 1%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 113 | 9,9 g | 5,9 g | 5,5 g |
| 50 g | 50 g | 57 | 5 g | 3 g | 2,7 g |
| 150 g | 150 g | 170 | 15 g | 8,9 g | 8,2 g |
| 200 g | 200 g | 226 | 20 g | 12 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 283 | 25 g | 15 g | 14 g |
Lignende madvarer
- Blåmuslinger med hvid sauce og parmesanosthvedemel, smør og mælk, med parmesanost, med salt128 kcal / 100 g
- Muslingesauceaf lys grundsauce65 kcal / 100 g
- Rejer med sauce af hvedemel smør og mælkmed sauce, usaltet117 kcal / 100 g
- Muslinger i hvidvinssovstilberedt82 kcal / 100 g
- Kulmule med hvid sauceSaltvandsfisk, kogt, hvedemel, smør og mælk, uden salt113 kcal / 100 g
- Kongefiskefilet med hvid saucesaltvandsfisk, tilberedt, hvedemel, smør og mælk, uden salt90 kcal / 100 g
- Hvid saltvandsfisktilberedt, med hvid sauce (hvedemel, smør og mælk), usaltet136 kcal / 100 g
Spørgsmål om Blåmuslinger med hvid sauce
Hvor mange kalorier er der i 100 g Blåmuslinger med hvid sauce?
100 g Blåmuslinger med hvid sauce indeholder 113 kcal, 9,9 g protein, 5,9 g kulhydrat og 5,5 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Blåmuslinger med hvid sauce?
50 g Blåmuslinger med hvid sauce indeholder 57 kcal, 5 g protein, 3 g kulhydrat og 2,7 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Blåmuslinger med hvid sauce?
150 g Blåmuslinger med hvid sauce indeholder 170 kcal, 15 g protein, 8,9 g kulhydrat og 8,2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Blåmuslinger med hvid sauce?
200 g Blåmuslinger med hvid sauce indeholder 226 kcal, 20 g protein, 12 g kulhydrat og 11 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Blåmuslinger med hvid sauce?
250 g Blåmuslinger med hvid sauce indeholder 283 kcal, 25 g protein, 15 g kulhydrat og 14 g fedt.
Kilde: tbca BRC0333E · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
