Få styr på, hvad der er på din tallerken
Beef steak, fried in butter
Kalorier og næringsindhold
181
kalorierkcal pr. 100 g
Protein25 g
Kulhydrat0,1 g
Fedt8,9 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 181 kcal —
- Protein 25 g 50%
- Kulhydrat 0,1 g 0%
- Fedt 8,9 g 11%
- Mættet fedt 5 g 25%
- Kostfibre 0 g 0%
- Sukkerarter 0,1 g —
- Natrium 533 mg 23%
- Kolesterol 72,5 mg 24%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 48,6 µg 5%
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 0,25 µg 1%
- E-vitamin 0,45 mg 3%
- K-vitamin 5,9 µg 5%
- Thiamin (B1) 0,08 mg 6%
- Riboflavin (B2) 0,18 mg 14%
- Niacin (B3) 6,6 mg 41%
- B6-vitamin 0,48 mg 28%
- Folat (B9) 1,2 µg 0%
- B12-vitamin 1,3 µg 54%
Mineraler
- Calcium 11,4 mg 1%
- Jern 3,6 mg 20%
- Magnesium 29,3 mg 7%
- Fosfor 245 mg 20%
- Kalium 461 mg 10%
- Zink 4,4 mg 40%
- Kobber 0,11 mg 12%
- Mangan 0,01 mg 1%
- Selen 18,4 µg 34%
- Jod 32,4 µg 22%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 181 | 25 g | 0,1 g | 8,9 g |
| 50 g | 50 g | 91 | 13 g | 0 g | 4,5 g |
| 150 g | 150 g | 272 | 38 g | 0,1 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 362 | 50 g | 0,1 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 453 | 62 g | 0,1 g | 22 g |
Lignende madvarer
- Beef schnitzel breaded fried in butter218 kcal / 100 g
- Meatball beef steak mince fried in butter184 kcal / 100 g
- Beef sirloin steak172 kcal / 100 g
- Lamb steak255 kcal / 100 g
- Meatball beef steak mince205 kcal / 100 g
- Lean steak mince patty197 kcal / 100 g
- Liver steak breaded188 kcal / 100 g
- Lean steak mince patty fried without fat156 kcal / 100 g
- Oksebøfstegt199 kcal / 100 g
- Pork kassler steak275 kcal / 100 g
Spørgsmål om Beef steak, fried in butter
Hvor mange kalorier er der i 100 g Beef steak, fried in butter?
100 g Beef steak, fried in butter indeholder 181 kcal, 25 g protein, 0,1 g kulhydrat og 8,9 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Beef steak, fried in butter?
50 g Beef steak, fried in butter indeholder 91 kcal, 13 g protein, 0 g kulhydrat og 4,5 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Beef steak, fried in butter?
150 g Beef steak, fried in butter indeholder 272 kcal, 38 g protein, 0,1 g kulhydrat og 13 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Beef steak, fried in butter?
200 g Beef steak, fried in butter indeholder 362 kcal, 50 g protein, 0,1 g kulhydrat og 18 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Beef steak, fried in butter?
250 g Beef steak, fried in butter indeholder 453 kcal, 62 g protein, 0,1 g kulhydrat og 22 g fedt.
Kilde: Fineli (Finland) 29284 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
