Få styr på, hvad der er på din tallerken

Beef, sliced, with gravy, potatoes, vegetable, frozen meal

Kalorier og næringsindhold

125
kalorierkcal pr. 100 g
Protein8,1 g
Kulhydrat5,9 g
Fedt7,3 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 125 kcal —
  • Protein 8,1 g 16%
  • Kulhydrat 5,9 g 2%
  • Fedt 7,3 g 9%
  • Mættet fedt 2 g 10%
  • Kostfibre 0,7 g 3%
  • Sukkerarter 0,8 g —
  • Natrium 296 mg 13%
  • Kolesterol 21 mg 7%

Vitaminer og mineraler

Pr. 100 g% RI

Vitaminer

  • A-vitamin 138 µg 15%
  • C-vitamin 1,7 mg 2%
  • D-vitamin 0,1 µg 1%
  • E-vitamin 0,58 mg 4%
  • K-vitamin 6,6 µg 6%
  • Thiamin (B1) 0,05 mg 4%
  • Riboflavin (B2) 0,07 mg 6%
  • Niacin (B3) 1,6 mg 10%
  • B6-vitamin 0,16 mg 10%
  • Folat (B9) 8 µg 2%
  • B12-vitamin 0,82 µg 34%
  • Kolin 34,3 mg 6%

Mineraler

  • Calcium 10 mg 1%
  • Jern 0,91 mg 5%
  • Magnesium 14 mg 3%
  • Fosfor 85 mg 7%
  • Kalium 224 mg 5%
  • Zink 1,3 mg 12%
  • Kobber 0,05 mg 6%
  • Selen 7,7 µg 14%

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g1258,1 g5,9 g7,3 g
1 portion312 g39025 g18 g23 g
2 portioner624 g78051 g37 g45 g
½ portion156 g19513 g9,2 g11 g
3 portioner936 g117076 g55 g68 g
4 portioner1248 g1560101 g74 g91 g
50 g50 g634,1 g2,9 g3,6 g
150 g150 g18812 g8,8 g11 g
200 g200 g25016 g12 g15 g
250 g250 g31320 g15 g18 g

Spørgsmål om Beef, sliced, with gravy, potatoes, vegetable, frozen meal

Hvor mange kalorier er der i 100 g Beef, sliced, with gravy, potatoes, vegetable, frozen meal?

100 g Beef, sliced, with gravy, potatoes, vegetable, frozen meal indeholder 125 kcal, 8,1 g protein, 5,9 g kulhydrat og 7,3 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 1 portion (312 g) Beef, sliced, with gravy, potatoes, vegetable, frozen meal?

1 portion (312 g) Beef, sliced, with gravy, potatoes, vegetable, frozen meal indeholder 390 kcal, 25 g protein, 18 g kulhydrat og 23 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 2 portioner (624 g) Beef, sliced, with gravy, potatoes, vegetable, frozen meal?

2 portioner (624 g) Beef, sliced, with gravy, potatoes, vegetable, frozen meal indeholder 780 kcal, 51 g protein, 37 g kulhydrat og 45 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i ½ portion (156 g) Beef, sliced, with gravy, potatoes, vegetable, frozen meal?

½ portion (156 g) Beef, sliced, with gravy, potatoes, vegetable, frozen meal indeholder 195 kcal, 13 g protein, 9,2 g kulhydrat og 11 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 3 portioner (936 g) Beef, sliced, with gravy, potatoes, vegetable, frozen meal?

3 portioner (936 g) Beef, sliced, with gravy, potatoes, vegetable, frozen meal indeholder 1170 kcal, 76 g protein, 55 g kulhydrat og 68 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 4 portioner (1248 g) Beef, sliced, with gravy, potatoes, vegetable, frozen meal?

4 portioner (1248 g) Beef, sliced, with gravy, potatoes, vegetable, frozen meal indeholder 1560 kcal, 101 g protein, 74 g kulhydrat og 91 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Beef, sliced, with gravy, potatoes, vegetable, frozen meal?

50 g Beef, sliced, with gravy, potatoes, vegetable, frozen meal indeholder 63 kcal, 4,1 g protein, 2,9 g kulhydrat og 3,6 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Beef, sliced, with gravy, potatoes, vegetable, frozen meal?

150 g Beef, sliced, with gravy, potatoes, vegetable, frozen meal indeholder 188 kcal, 12 g protein, 8,8 g kulhydrat og 11 g fedt.

Kilde: FNDDS (USDA) 28110510 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet