Få styr på, hvad der er på din tallerken

Beaufort ost

Kalorier og næringsindhold

af komælk

404
kalorierkcal pr. 100 g
Protein27 g
Kulhydrat0,7 g
Fedt33 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 404 kcal —
  • Protein 27 g 53%
  • Kulhydrat 0,7 g 0%
  • Fedt 33 g 42%
  • Mættet fedt 21 g 107%
  • Kostfibre 0,1 g 0%
  • Sukkerarter 0,1 g —
  • Natrium 440 mg 19%

Vitaminer og mineraler

Pr. 100 g% RI

Mineraler

  • Calcium 845 mg 65%
  • Jern 0,24 mg 1%
  • Fosfor 788 mg 63%
  • Kalium 118 mg 3%
  • Zink 4,8 mg 43%
  • Kobber 0,09 mg 10%
  • Mangan 0,03 mg 1%
  • Selen 7,2 µg 13%
  • Jod 37,3 µg 25%

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g40427 g0,7 g33 g
50 g50 g20213 g0,4 g17 g
150 g150 g60640 g1,1 g50 g
200 g200 g80853 g1,4 g66 g
250 g250 g101067 g1,8 g83 g

Spørgsmål om Beaufort ost

Hvor mange kalorier er der i 100 g Beaufort ost?

100 g Beaufort ost indeholder 404 kcal, 27 g protein, 0,7 g kulhydrat og 33 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Beaufort ost?

50 g Beaufort ost indeholder 202 kcal, 13 g protein, 0,4 g kulhydrat og 17 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Beaufort ost?

150 g Beaufort ost indeholder 606 kcal, 40 g protein, 1,1 g kulhydrat og 50 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Beaufort ost?

200 g Beaufort ost indeholder 808 kcal, 53 g protein, 1,4 g kulhydrat og 66 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Beaufort ost?

250 g Beaufort ost indeholder 1010 kcal, 67 g protein, 1,8 g kulhydrat og 83 g fedt.

Kilde: ANSES–Ciqual (France) 12105 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet