Få styr på, hvad der er på din tallerken
Baked beans
Kalorier og næringsindhold
hvide bønner i tomatsauce
58
kalorierkcal pr. 100 g
Protein4,4 g
Kulhydrat6 g
Fedt0,5 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 58 kcal —
- Protein 4,4 g 9%
- Kulhydrat 6 g 2%
- Fedt 0,5 g 1%
- Mættet fedt 0,1 g 0%
- Kostfibre 6,1 g 22%
- Sukkerarter 3,6 g —
- Natrium 225 mg 10%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 7,4 µg 1%
- C-vitamin 1,3 mg 1%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 0,22 mg 1%
- K-vitamin 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,06 mg 5%
- Niacin (B3) 0,3 mg 2%
- Pantothensyre (B5) 0,03 mg 1%
- B6-vitamin 0,05 mg 3%
- Biotin (B7) 3,7 µg 12%
- Folat (B9) 10,7 µg 3%
- B12-vitamin 0 µg 0%
- Kolin 31,5 mg 6%
Mineraler
- Calcium 40,5 mg 3%
- Jern 1,3 mg 7%
- Magnesium 27,5 mg 7%
- Fosfor 77,5 mg 6%
- Kalium 245 mg 5%
- Zink 0,48 mg 4%
- Kobber 0,15 mg 17%
- Mangan 0,32 mg 14%
- Selen 1,3 µg 2%
- Jod 0 µg 0%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 58 | 4,4 g | 6 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 29 | 2,2 g | 3 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 87 | 6,6 g | 8,9 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 116 | 8,8 g | 12 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 145 | 11 g | 15 g | 1,3 g |
Lignende madvarer
- Hvide bønner i tomatsaucepå dåse63 kcal / 100 g
- Hvide bønnermodne frø, rå333 kcal / 100 g
- Bagte bønnerpå dåse, med wienerpølser143 kcal / 100 g
- Bagte bønner med pølseri tomatsovs på dåse107 kcal / 100 g
- Ret med bælgfrugter og grøntsageri tomatsauce, på dåse71 kcal / 100 g
- Cannellinibønnerpå dåse113 kcal / 100 g
- Bønner i chilisaucepå dåse62 kcal / 100 g
- Chilibønnerrøde kidneybønner i chilisauce65 kcal / 100 g
- Grønne bønner konservespå dåse28 kcal / 100 g
- Bønnermodne, på dåse, afdryppede130 kcal / 100 g
Spørgsmål om Baked beans
Hvor mange kalorier er der i 100 g Baked beans?
100 g Baked beans indeholder 58 kcal, 4,4 g protein, 6 g kulhydrat og 0,5 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Baked beans?
50 g Baked beans indeholder 29 kcal, 2,2 g protein, 3 g kulhydrat og 0,3 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Baked beans?
150 g Baked beans indeholder 87 kcal, 6,6 g protein, 8,9 g kulhydrat og 0,8 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Baked beans?
200 g Baked beans indeholder 116 kcal, 8,8 g protein, 12 g kulhydrat og 1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Baked beans?
250 g Baked beans indeholder 145 kcal, 11 g protein, 15 g kulhydrat og 1,3 g fedt.
Kilde: Frida (Denmark) 1808 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
