Få styr på, hvad der er på din tallerken
Baguettesandwich med kylling, rå grøntsager og mayonnaise
Kalorier og næringsindhold
hjemmelavet
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 263 kcal —
- Protein 10 g 21%
- Kulhydrat 35 g 13%
- Fedt 8,5 g 11%
- Mættet fedt 1,9 g 10%
- Kostfibre 2,2 g 8%
- Sukkerarter 2,7 g —
- Natrium 513 mg 22%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 11,1 µg 1%
- C-vitamin 3,6 mg 4%
- D-vitamin 0,07 µg 0%
- E-vitamin 2,6 mg 17%
- Thiamin (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavin (B2) 0,07 mg 5%
- Niacin (B3) 1,9 mg 12%
- Pantothensyre (B5) 0,41 mg 8%
- B6-vitamin 0,15 mg 9%
- Folat (B9) 20,4 µg 5%
- B12-vitamin 0,08 µg 3%
Mineraler
- Calcium 27,4 mg 2%
- Jern 1 mg 6%
- Magnesium 20,2 mg 5%
- Fosfor 96,7 mg 8%
- Kalium 167 mg 4%
- Zink 0,71 mg 6%
- Kobber 0,14 mg 16%
- Mangan 0,35 mg 15%
- Selen 9,4 µg 17%
- Jod 12,7 µg 8%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 263 | 10 g | 35 g | 8,5 g |
| 50 g | 50 g | 132 | 5,2 g | 18 g | 4,3 g |
| 150 g | 150 g | 395 | 16 g | 52 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 526 | 21 g | 70 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 658 | 26 g | 87 g | 21 g |
Lignende madvarer
- Flûte-sandwich med rå grøntsager og mayonnaise224 kcal / 100 g
- Baguettesandwich med æg rå grøntsager og mayonnaise249 kcal / 100 g
- Flûte-sandwich med tunrå grøntsager og mayonnaise, hjemmelavet275 kcal / 100 g
- Kalkun baguette sandwichrå grøntsager og mayonnaise257 kcal / 100 g
- Baguettesandwich med svinekød rå grøntsager og mayonnaise272 kcal / 100 g
- Wienerbrødssandwich med kylling og rå grøntsagerforpakket234 kcal / 100 g
- Thunfisk baguette sandwichsød korn og rå grøntsager, pakket193 kcal / 100 g
- Tunbaguettebaguettebrød, med mozzarellaost, salat, tomat, tun på dåse, med mayonnaise203 kcal / 100 g
Spørgsmål om Baguettesandwich med kylling, rå grøntsager og mayonnaise
Hvor mange kalorier er der i 100 g Baguettesandwich med kylling, rå grøntsager og mayonnaise?
100 g Baguettesandwich med kylling, rå grøntsager og mayonnaise indeholder 263 kcal, 10 g protein, 35 g kulhydrat og 8,5 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Baguettesandwich med kylling, rå grøntsager og mayonnaise?
50 g Baguettesandwich med kylling, rå grøntsager og mayonnaise indeholder 132 kcal, 5,2 g protein, 18 g kulhydrat og 4,3 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Baguettesandwich med kylling, rå grøntsager og mayonnaise?
150 g Baguettesandwich med kylling, rå grøntsager og mayonnaise indeholder 395 kcal, 16 g protein, 52 g kulhydrat og 13 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Baguettesandwich med kylling, rå grøntsager og mayonnaise?
200 g Baguettesandwich med kylling, rå grøntsager og mayonnaise indeholder 526 kcal, 21 g protein, 70 g kulhydrat og 17 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Baguettesandwich med kylling, rå grøntsager og mayonnaise?
250 g Baguettesandwich med kylling, rå grøntsager og mayonnaise indeholder 658 kcal, 26 g protein, 87 g kulhydrat og 21 g fedt.
Kilde: ANSES–Ciqual (France) 25476 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
