Få styr på, hvad der er på din tallerken
Baguettesandwich med æg, rå grøntsager og mayonnaise
Kalorier og næringsindhold
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 249 kcal —
- Protein 8,5 g 17%
- Kulhydrat 32 g 11%
- Fedt 9,5 g 12%
- Mættet fedt 2,2 g 11%
- Kostfibre 1,9 g 7%
- Sukkerarter 2,4 g —
- Natrium 457 mg 20%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 56 µg 6%
- C-vitamin 3,3 mg 4%
- D-vitamin 0,43 µg 2%
- E-vitamin 3 mg 20%
- Thiamin (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavin (B2) 0,14 mg 11%
- Niacin (B3) 0,59 mg 4%
- Pantothensyre (B5) 0,55 mg 11%
- B6-vitamin 0,09 mg 5%
- Folat (B9) 39 µg 10%
- B12-vitamin 0,3 µg 13%
Mineraler
- Calcium 33,6 mg 3%
- Jern 1,1 mg 6%
- Magnesium 16,4 mg 4%
- Fosfor 101 mg 8%
- Kalium 135 mg 3%
- Zink 0,68 mg 6%
- Kobber 0,09 mg 10%
- Mangan 0,31 mg 13%
- Selen 8,6 µg 16%
- Jod 21,2 µg 14%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 249 | 8,5 g | 32 g | 9,5 g |
| 50 g | 50 g | 125 | 4,3 g | 16 g | 4,7 g |
| 150 g | 150 g | 374 | 13 g | 47 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 498 | 17 g | 63 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 623 | 21 g | 79 g | 24 g |
Lignende madvarer
- Flûte-sandwich med rå grøntsager og mayonnaise224 kcal / 100 g
- Baguettesandwich med kylling rå grøntsager og mayonnaisehjemmelavet263 kcal / 100 g
- Baguettesandwich med svinekød rå grøntsager og mayonnaise272 kcal / 100 g
- Kalkun baguette sandwichrå grøntsager og mayonnaise257 kcal / 100 g
- Flûte-sandwich med tunrå grøntsager og mayonnaise, hjemmelavet275 kcal / 100 g
- Wienersandwich med skinke æg og grøntsagerforpakket236 kcal / 100 g
- Thunfisk baguette sandwichsød korn og rå grøntsager, pakket193 kcal / 100 g
- Wienerbrødssandwich med kylling æg og rå grøntsagerforpakket218 kcal / 100 g
- Wienersandwich med tun æg og grøntsagerforpakket229 kcal / 100 g
- Sandwich med rejer æg salat og mayonnaise295 kcal / 100 g
Spørgsmål om Baguettesandwich med æg, rå grøntsager og mayonnaise
Hvor mange kalorier er der i 100 g Baguettesandwich med æg, rå grøntsager og mayonnaise?
100 g Baguettesandwich med æg, rå grøntsager og mayonnaise indeholder 249 kcal, 8,5 g protein, 32 g kulhydrat og 9,5 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Baguettesandwich med æg, rå grøntsager og mayonnaise?
50 g Baguettesandwich med æg, rå grøntsager og mayonnaise indeholder 125 kcal, 4,3 g protein, 16 g kulhydrat og 4,7 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Baguettesandwich med æg, rå grøntsager og mayonnaise?
150 g Baguettesandwich med æg, rå grøntsager og mayonnaise indeholder 374 kcal, 13 g protein, 47 g kulhydrat og 14 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Baguettesandwich med æg, rå grøntsager og mayonnaise?
200 g Baguettesandwich med æg, rå grøntsager og mayonnaise indeholder 498 kcal, 17 g protein, 63 g kulhydrat og 19 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Baguettesandwich med æg, rå grøntsager og mayonnaise?
250 g Baguettesandwich med æg, rå grøntsager og mayonnaise indeholder 623 kcal, 21 g protein, 79 g kulhydrat og 24 g fedt.
Kilde: ANSES–Ciqual (France) 25532 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
