Få styr på, hvad der er på din tallerken

Ålefileter

Kalorier og næringsindhold

opdrættet

237

kalorierkcal pr. 100 g

Protein16 g

Kulhydrat0,5 g

Fedt19 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
100 g	100 g	237	16 g	0,5 g	19 g
50 g	50 g	119	8,1 g	0,3 g	9,5 g
150 g	150 g	356	24 g	0,8 g	28 g
200 g	200 g	474	32 g	1 g	38 g
250 g	250 g	593	41 g	1,3 g	47 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Ålefileter?

100 g Ålefileter indeholder 237 kcal, 16 g protein, 0,5 g kulhydrat og 19 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Ålefileter?

50 g Ålefileter indeholder 119 kcal, 8,1 g protein, 0,3 g kulhydrat og 9,5 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Ålefileter?

150 g Ålefileter indeholder 356 kcal, 24 g protein, 0,8 g kulhydrat og 28 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Ålefileter?

200 g Ålefileter indeholder 474 kcal, 32 g protein, 1 g kulhydrat og 38 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Ålefileter?

250 g Ålefileter indeholder 593 kcal, 41 g protein, 1,3 g kulhydrat og 47 g fedt.

Kilde: CREA (Italy) 120250 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet