Få styr på, hvad der er på din tallerken

Alcachofra crua

Kalorier og næringsindhold

kalorierkcal pr. 100 g

Protein3 g

Kulhydrat6,8 g

Fedt0,2 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
100 g	100 g	51	3 g	6,8 g	0,2 g
50 g	50 g	26	1,5 g	3,4 g	0,1 g
150 g	150 g	77	4,5 g	10 g	0,3 g
200 g	200 g	102	6 g	14 g	0,4 g
250 g	250 g	128	7,5 g	17 g	0,5 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Alcachofra crua?

100 g Alcachofra crua indeholder 51 kcal, 3 g protein, 6,8 g kulhydrat og 0,2 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Alcachofra crua?

50 g Alcachofra crua indeholder 26 kcal, 1,5 g protein, 3,4 g kulhydrat og 0,1 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Alcachofra crua?

150 g Alcachofra crua indeholder 77 kcal, 4,5 g protein, 10 g kulhydrat og 0,3 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Alcachofra crua?

200 g Alcachofra crua indeholder 102 kcal, 6 g protein, 14 g kulhydrat og 0,4 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Alcachofra crua?

250 g Alcachofra crua indeholder 128 kcal, 7,5 g protein, 17 g kulhydrat og 0,5 g fedt.

Kilde: portfir 582 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet