Få styr på, hvad der er på din tallerken

Ål

Kalorier og næringsindhold

tilberedt

244

kalorierkcal pr. 100 g

Protein25 g

Kulhydrat0 g

Fedt16 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Fedt
100 g	100 g	244	25 g	16 g
50 g	50 g	122	13 g	8 g
150 g	150 g	366	38 g	24 g
200 g	200 g	488	51 g	32 g
250 g	250 g	610	63 g	40 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Ål?

100 g Ål indeholder 244 kcal, 25 g protein, 0 g kulhydrat og 16 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Ål?

50 g Ål indeholder 122 kcal, 13 g protein, 0 g kulhydrat og 8 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Ål?

150 g Ål indeholder 366 kcal, 38 g protein, 0 g kulhydrat og 24 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Ål?

200 g Ål indeholder 488 kcal, 51 g protein, 0 g kulhydrat og 32 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Ål?

250 g Ål indeholder 610 kcal, 63 g protein, 0 g kulhydrat og 40 g fedt.

Kilde: ausnut F003919 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet