Få styr på, hvad der er på din tallerken

Ål

Kalorier og næringsindhold

renset hel, varmrøget, rundrøget

347

kalorierkcal pr. 100 g

Protein19 g

Kulhydrat0 g

Fedt31 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Fedt
100 g	100 g	347	19 g	31 g
50 g	50 g	174	9,6 g	15 g
150 g	150 g	521	29 g	46 g
200 g	200 g	694	38 g	61 g
250 g	250 g	868	48 g	76 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Ål?

100 g Ål indeholder 347 kcal, 19 g protein, 0 g kulhydrat og 31 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Ål?

50 g Ål indeholder 174 kcal, 9,6 g protein, 0 g kulhydrat og 15 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Ål?

150 g Ål indeholder 521 kcal, 29 g protein, 0 g kulhydrat og 46 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Ål?

200 g Ål indeholder 694 kcal, 38 g protein, 0 g kulhydrat og 61 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Ål?

250 g Ål indeholder 868 kcal, 48 g protein, 0 g kulhydrat og 76 g fedt.

Kilde: slv 1277 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet