Få styr på, hvad der er på din tallerken

Ål

Kalorier og næringsindhold

kogt i saltlage, hjemmelavet

382

kalorierkcal pr. 100 g

Protein16 g

Kulhydrat0 g

Fedt36 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Fedt
100 g	100 g	382	16 g	36 g
50 g	50 g	191	7,9 g	18 g
150 g	150 g	573	24 g	54 g
200 g	200 g	764	32 g	72 g
250 g	250 g	955	40 g	90 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Ål?

100 g Ål indeholder 382 kcal, 16 g protein, 0 g kulhydrat og 36 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Ål?

50 g Ål indeholder 191 kcal, 7,9 g protein, 0 g kulhydrat og 18 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Ål?

150 g Ål indeholder 573 kcal, 24 g protein, 0 g kulhydrat og 54 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Ål?

200 g Ål indeholder 764 kcal, 32 g protein, 0 g kulhydrat og 72 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Ål?

250 g Ål indeholder 955 kcal, 40 g protein, 0 g kulhydrat og 90 g fedt.

Kilde: slv 1302 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet