Få styr på, hvad der er på din tallerken

Ål

Kalorier og næringsindhold

stuvede

271

kalorierkcal pr. 100 g

Protein14 g

Kulhydrat0 g

Fedt24 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Fedt
100 g	100 g	271	14 g	24 g
50 g	50 g	136	6,8 g	12 g
150 g	150 g	407	20 g	36 g
200 g	200 g	542	27 g	48 g
250 g	250 g	678	34 g	60 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Ål?

100 g Ål indeholder 271 kcal, 14 g protein, 0 g kulhydrat og 24 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Ål?

50 g Ål indeholder 136 kcal, 6,8 g protein, 0 g kulhydrat og 12 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Ål?

150 g Ål indeholder 407 kcal, 20 g protein, 0 g kulhydrat og 36 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Ål?

200 g Ål indeholder 542 kcal, 27 g protein, 0 g kulhydrat og 48 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Ål?

250 g Ål indeholder 678 kcal, 34 g protein, 0 g kulhydrat og 60 g fedt.

Kilde: BLS (Germany) T041152 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet