Få styr på, hvad der er på din tallerken
Æble
Kalorier og næringsindhold
med skræl, kogt, uden sukker
71
kalorierkcal pr. 100 g
Protein0,3 g
Kulhydrat15 g
Fedt0,5 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 71 kcal —
- Protein 0,3 g 1%
- Kulhydrat 15 g 5%
- Fedt 0,5 g 1%
- Kostfibre 2,3 g 8%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 71 | 0,3 g | 15 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 36 | 0,2 g | 7,5 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 107 | 0,5 g | 23 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 142 | 0,6 g | 30 g | 1,1 g |
| 250 g | 250 g | 178 | 0,8 g | 38 g | 1,4 g |
Lignende madvarer
- Kogt æblesukkersødet, uden tilsat fedt98 kcal / 100 g
- Bagt æbleuden tilsat fedt56 kcal / 100 g
- Dampet æbledampet60 kcal / 100 g
- Fuji-æblemed skræl, bagt, med sukker og kanel126 kcal / 100 g
- Konserveret æbleusødet, drænet36 kcal / 100 g
- Madlavningsæblebagt uden sukker, kun kødet47 kcal / 100 g
- Bageæblebagt med sukker, kun frugtkød, vejet med skind57 kcal / 100 g
- Æblerfrosne, usødede, ikke opvarmede, omfatter fødevarer til USDA's fødevaredistributionsprogram48 kcal / 100 g
- Æblekompotsukkerindhold og temperatur ukendt, pakket (gennemsnit)94 kcal / 100 g
- Pæregennemsnitlig, stuvet uden sukker38 kcal / 100 g
Spørgsmål om Æble
Hvor mange kalorier er der i 100 g Æble?
100 g Æble indeholder 71 kcal, 0,3 g protein, 15 g kulhydrat og 0,5 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Æble?
50 g Æble indeholder 36 kcal, 0,2 g protein, 7,5 g kulhydrat og 0,3 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Æble?
150 g Æble indeholder 107 kcal, 0,5 g protein, 23 g kulhydrat og 0,8 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Æble?
200 g Æble indeholder 142 kcal, 0,6 g protein, 30 g kulhydrat og 1,1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Æble?
250 g Æble indeholder 178 kcal, 0,8 g protein, 38 g kulhydrat og 1,4 g fedt.
Kilde: tbca BRC0315C · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
