Få styr på, hvad der er på din tallerken
æblekompot
Kalorier og næringsindhold
sukkerindhold og temperatur ukendt, pakket (gennemsnit)
94
kalorierkcal pr. 100 g
Protein0,3 g
Kulhydrat22 g
Fedt0,2 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 94 kcal —
- Protein 0,3 g 1%
- Kulhydrat 22 g 8%
- Fedt 0,2 g 0%
- Mættet fedt 0 g 0%
- Kostfibre 1,5 g 5%
- Sukkerarter 20 g —
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 0,39 µg 0%
- C-vitamin 12,4 mg 14%
- K-vitamin 0,54 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0,02 mg 1%
- Niacin (B3) 0,07 mg 0%
- Pantothensyre (B5) 0,05 mg 1%
- B6-vitamin 0,03 mg 2%
- B12-vitamin 0 µg 0%
Mineraler
- Calcium 4,2 mg 0%
- Jern 0,12 mg 1%
- Magnesium 4,7 mg 1%
- Fosfor 7,1 mg 1%
- Kalium 109 mg 2%
- Zink 0,03 mg 0%
- Kobber 0,04 mg 5%
- Mangan 0,03 mg 1%
- Jod 0,2 µg 0%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 94 | 0,3 g | 22 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 47 | 0,1 g | 11 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 140 | 0,4 g | 34 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 187 | 0,5 g | 45 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 234 | 0,6 g | 56 g | 0,5 g |
Lignende madvarer
- Æblemos/æblekompotsødet, på dåse86 kcal / 100 g
- Frugtkompotandet, forpakket101 kcal / 100 g
- Æblemospå dåse, sødet, med salt76 kcal / 100 g
- Stuvede frugtersukkerindhold ukendt, frugtkød eller blandede frugter, med eller uden sukker, men altid med en anden ingrediens, forpakket, gennemsnit73 kcal / 100 g
- Stuvet frugtuden tilsat sukker, frugtkød eller blandet frugt, forpakket, gennemsnit56 kcal / 100 g
- Rabarberkompotforpakket111 kcal / 100 g
- Kogt æblesukkersødet, uden tilsat fedt98 kcal / 100 g
- Abrikoskompotforpakket103 kcal / 100 g
- Æblekød uden skind, rå, gennemsnit51 kcal / 100 g
- Konserveret æbleusødet, drænet36 kcal / 100 g
Spørgsmål om æblekompot
Hvor mange kalorier er der i 100 g æblekompot?
100 g æblekompot indeholder 94 kcal, 0,3 g protein, 22 g kulhydrat og 0,2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g æblekompot?
50 g æblekompot indeholder 47 kcal, 0,1 g protein, 11 g kulhydrat og 0,1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g æblekompot?
150 g æblekompot indeholder 140 kcal, 0,4 g protein, 34 g kulhydrat og 0,3 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g æblekompot?
200 g æblekompot indeholder 187 kcal, 0,5 g protein, 45 g kulhydrat og 0,4 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g æblekompot?
250 g æblekompot indeholder 234 kcal, 0,6 g protein, 56 g kulhydrat og 0,5 g fedt.
Kilde: ANSES–Ciqual (France) 13212 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
