식탁에 무엇이 올라왔는지 확인하세요

Yoghurt, flavoured, 2% fat, 0.5 ug vitamin d

칼로리 및 영양 정보

80
칼로리kcal 기준 100 g
단백질3.3 g
탄수화물12 g
지방2 g

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치
  • 칼로리 80 kcal —
  • 단백질 3.3 g 7%
  • 탄수화물 12 g 4%
  • 지방 2 g 3%
  • 포화지방 1.3 g 7%
  • 식이섬유 0.1 g 0%
  • 당류 11 g —
  • 나트륨 43.6 mg 2%
  • 콜레스테롤 7.3 mg 2%

비타민 및 미네랄

기준 100 g% 1일 기준치

비타민

  • 비타민 A 19.3 µg 2%
  • 비타민 C 1.2 mg 1%
  • 비타민 D 0.5 µg 3%
  • 비타민 E 0.07 mg 0%
  • 비타민 K 0.63 µg 1%
  • 티아민(B1) 0.03 mg 3%
  • 리보플라빈(B2) 0.16 mg 13%
  • 나이아신(B3) 0.11 mg 1%
  • 비타민 B6 0.05 mg 3%
  • 엽산(B9) 4.6 µg 1%
  • 비타민 B12 0.35 µg 15%

미네랄

  • 칼슘 121 mg 9%
  • 철 0.07 mg 0%
  • 마그네슘 10.4 mg 2%
  • 인 79.6 mg 6%
  • 칼륨 177 mg 4%
  • 아연 0.38 mg 3%
  • 구리 0.01 mg 1%
  • 망간 0.03 mg 2%
  • 셀레늄 2.5 µg 5%
  • 요오드 14.8 µg 10%

1회 제공량별 칼로리

1회 제공량중량칼로리단백질탄수화물지방
100 g100 g803.3 g12 g2 g
50 g50 g401.7 g5.9 g1 g
150 g150 g1205 g18 g3 g
200 g200 g1606.6 g24 g4 g
250 g250 g2008.3 g29 g5 g

Yoghurt, flavoured, 2% fat, 0.5 ug vitamin d 관련 질문

Yoghurt, flavoured, 2% fat, 0.5 ug vitamin d 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Yoghurt, flavoured, 2% fat, 0.5 ug vitamin d 100 g에는 80 kcal, 단백질 3.3 g, 탄수화물 12 g, 지방 2 g이 들어 있습니다.

Yoghurt, flavoured, 2% fat, 0.5 ug vitamin d 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Yoghurt, flavoured, 2% fat, 0.5 ug vitamin d 50 g에는 40 kcal, 단백질 1.7 g, 탄수화물 5.9 g, 지방 1 g이 들어 있습니다.

Yoghurt, flavoured, 2% fat, 0.5 ug vitamin d 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Yoghurt, flavoured, 2% fat, 0.5 ug vitamin d 150 g에는 120 kcal, 단백질 5 g, 탄수화물 18 g, 지방 3 g이 들어 있습니다.

Yoghurt, flavoured, 2% fat, 0.5 ug vitamin d 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Yoghurt, flavoured, 2% fat, 0.5 ug vitamin d 200 g에는 160 kcal, 단백질 6.6 g, 탄수화물 24 g, 지방 4 g이 들어 있습니다.

Yoghurt, flavoured, 2% fat, 0.5 ug vitamin d 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Yoghurt, flavoured, 2% fat, 0.5 ug vitamin d 250 g에는 200 kcal, 단백질 8.3 g, 탄수화물 29 g, 지방 5 g이 들어 있습니다.

출처: Fineli (Finland) 32062 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외