식탁에 무엇이 올라왔는지 확인하세요

Yoghurt, drinkable, 2% fat, valio greek, lactose-free, 1 ug vitamin d

칼로리 및 영양 정보

79
칼로리kcal 기준 100 g
단백질2.7 g
탄수화물12 g
지방2 g

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치
  • 칼로리 79 kcal —
  • 단백질 2.7 g 5%
  • 탄수화물 12 g 4%
  • 지방 2 g 3%
  • 포화지방 1.3 g 6%
  • 식이섬유 0.2 g 1%
  • 당류 11 g —
  • 나트륨 62.5 mg 3%
  • 콜레스테롤 6.8 mg 2%

비타민 및 미네랄

기준 100 g% 1일 기준치

비타민

  • 비타민 A 19.4 µg 2%
  • 비타민 C 2.5 mg 3%
  • 비타민 D 1 µg 5%
  • 비타민 E 0.09 mg 1%
  • 비타민 K 0.88 µg 1%
  • 티아민(B1) 0.03 mg 2%
  • 리보플라빈(B2) 0.17 mg 13%
  • 나이아신(B3) 0.11 mg 1%
  • 비타민 B6 0.05 mg 3%
  • 엽산(B9) 6.4 µg 2%
  • 비타민 B12 0.34 µg 14%

미네랄

  • 칼슘 103 mg 8%
  • 철 0.1 mg 1%
  • 마그네슘 9.7 mg 2%
  • 인 71.9 mg 6%
  • 칼륨 133 mg 3%
  • 아연 0.35 mg 3%
  • 구리 0.02 mg 2%
  • 망간 0.05 mg 2%
  • 셀레늄 2.3 µg 4%
  • 요오드 11.7 µg 8%

1회 제공량별 칼로리

1회 제공량중량칼로리단백질탄수화물지방
100 g100 g792.7 g12 g2 g
50 g50 g401.4 g6.1 g1 g
150 g150 g1194.1 g18 g3 g
200 g200 g1585.4 g24 g4 g
250 g250 g1986.8 g30 g5 g

Yoghurt, drinkable, 2% fat, valio greek, lactose-free, 1 ug vitamin d 관련 질문

Yoghurt, drinkable, 2% fat, valio greek, lactose-free, 1 ug vitamin d 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Yoghurt, drinkable, 2% fat, valio greek, lactose-free, 1 ug vitamin d 100 g에는 79 kcal, 단백질 2.7 g, 탄수화물 12 g, 지방 2 g이 들어 있습니다.

Yoghurt, drinkable, 2% fat, valio greek, lactose-free, 1 ug vitamin d 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Yoghurt, drinkable, 2% fat, valio greek, lactose-free, 1 ug vitamin d 50 g에는 40 kcal, 단백질 1.4 g, 탄수화물 6.1 g, 지방 1 g이 들어 있습니다.

Yoghurt, drinkable, 2% fat, valio greek, lactose-free, 1 ug vitamin d 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Yoghurt, drinkable, 2% fat, valio greek, lactose-free, 1 ug vitamin d 150 g에는 119 kcal, 단백질 4.1 g, 탄수화물 18 g, 지방 3 g이 들어 있습니다.

Yoghurt, drinkable, 2% fat, valio greek, lactose-free, 1 ug vitamin d 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Yoghurt, drinkable, 2% fat, valio greek, lactose-free, 1 ug vitamin d 200 g에는 158 kcal, 단백질 5.4 g, 탄수화물 24 g, 지방 4 g이 들어 있습니다.

Yoghurt, drinkable, 2% fat, valio greek, lactose-free, 1 ug vitamin d 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Yoghurt, drinkable, 2% fat, valio greek, lactose-free, 1 ug vitamin d 250 g에는 198 kcal, 단백질 6.8 g, 탄수화물 30 g, 지방 5 g이 들어 있습니다.

출처: Fineli (Finland) 34618 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외