식탁에 무엇이 올라왔는지 확인하세요
Sour milk, fat-free, valio eila, lactose-free, 2 ug vitamin d
칼로리 및 영양 정보
30
칼로리kcal 기준 100 g
단백질2.9 g
탄수화물3.6 g
지방0.1 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 30 kcal —
- 단백질 2.9 g 6%
- 탄수화물 3.6 g 1%
- 지방 0.1 g 0%
- 포화지방 0.1 g 0%
- 식이섬유 0 g 0%
- 당류 3.6 g —
- 나트륨 56 mg 2%
- 콜레스테롤 5 mg 2%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 5.1 µg 1%
- 비타민 C 1 mg 1%
- 비타민 D 2 µg 10%
- 비타민 E 0.02 mg 0%
- 비타민 K 0.01 µg 0%
- 티아민(B1) 0.03 mg 3%
- 리보플라빈(B2) 0.2 mg 15%
- 나이아신(B3) 0.1 mg 1%
- 비타민 B6 0.04 mg 2%
- 엽산(B9) 14.2 µg 4%
- 비타민 B12 0.4 µg 17%
미네랄
- 칼슘 120 mg 9%
- 철 0.04 mg 0%
- 마그네슘 14 mg 3%
- 인 120 mg 10%
- 칼륨 190 mg 4%
- 아연 0.52 mg 5%
- 구리 0.01 mg 1%
- 망간 0.01 mg 0%
- 셀레늄 2.8 µg 5%
- 요오드 17 µg 11%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 30 | 2.9 g | 3.6 g | 0.1 g |
| 50 g | 50 g | 15 | 1.4 g | 1.8 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 45 | 4.3 g | 5.4 g | 0.2 g |
| 200 g | 200 g | 60 | 5.8 g | 7.2 g | 0.2 g |
| 250 g | 250 g | 75 | 7.2 g | 9 g | 0.3 g |
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Sour milk, fat-free, valio eila, lactose-free, 2 ug vitamin d 관련 질문
Sour milk, fat-free, valio eila, lactose-free, 2 ug vitamin d 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
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출처: Fineli (Finland) 33852 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
