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땅콩버터 부드러운 그래놀라 바
칼로리 및 영양 정보
부드러운, 코팅되지 않은
426
칼로리kcal 기준 100 g
단백질11 g
탄수화물60 g
지방16 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 426 kcal —
- 단백질 11 g 21%
- 탄수화물 60 g 22%
- 지방 16 g 20%
- 포화지방 3.7 g 18%
- 식이섬유 4.3 g 15%
- 나트륨 409 mg 18%
- 콜레스테롤 0 mg 0%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 2 µg 0%
- 비타민 C 0 mg 0%
- 티아민(B1) 0.23 mg 19%
- 리보플라빈(B2) 0.15 mg 11%
- 나이아신(B3) 3.1 mg 20%
- 판토텐산(B5) 0.54 mg 11%
- 비타민 B6 0.1 mg 6%
- 엽산(B9) 32 µg 8%
- 비타민 B12 0.2 µg 8%
미네랄
- 칼슘 91 mg 7%
- 철 2.1 mg 12%
- 마그네슘 86 mg 20%
- 인 250 mg 20%
- 칼륨 291 mg 6%
- 아연 1.9 mg 17%
- 구리 0.66 mg 73%
- 망간 1.4 mg 61%
- 셀레늄 18.9 µg 34%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 426 | 11 g | 60 g | 16 g |
| 1회 제공량 | 28 g | 119 | 2.9 g | 17 g | 4.4 g |
| 2회 제공량 | 56 g | 239 | 5.9 g | 34 g | 8.8 g |
| ½회 제공량 | 14 g | 60 | 1.5 g | 8.4 g | 2.2 g |
| 3회 제공량 | 84 g | 358 | 8.8 g | 51 g | 13 g |
| 4회 제공량 | 112 g | 477 | 12 g | 67 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 213 | 5.3 g | 30 g | 7.9 g |
| 150 g | 150 g | 639 | 16 g | 90 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 852 | 21 g | 120 g | 32 g |
| 250 g | 250 g | 1065 | 26 g | 150 g | 40 g |
땅콩버터 부드러운 그래놀라 바 관련 질문
땅콩버터 부드러운 그래놀라 바 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
땅콩버터 부드러운 그래놀라 바 100 g에는 426 kcal, 단백질 11 g, 탄수화물 60 g, 지방 16 g이 들어 있습니다.
땅콩버터 부드러운 그래놀라 바 1회 제공량 (28 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
땅콩버터 부드러운 그래놀라 바 1회 제공량 (28 g)에는 119 kcal, 단백질 2.9 g, 탄수화물 17 g, 지방 4.4 g이 들어 있습니다.
땅콩버터 부드러운 그래놀라 바 2회 제공량 (56 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
땅콩버터 부드러운 그래놀라 바 2회 제공량 (56 g)에는 239 kcal, 단백질 5.9 g, 탄수화물 34 g, 지방 8.8 g이 들어 있습니다.
땅콩버터 부드러운 그래놀라 바 ½회 제공량 (14 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
땅콩버터 부드러운 그래놀라 바 ½회 제공량 (14 g)에는 60 kcal, 단백질 1.5 g, 탄수화물 8.4 g, 지방 2.2 g이 들어 있습니다.
땅콩버터 부드러운 그래놀라 바 3회 제공량 (84 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
땅콩버터 부드러운 그래놀라 바 3회 제공량 (84 g)에는 358 kcal, 단백질 8.8 g, 탄수화물 51 g, 지방 13 g이 들어 있습니다.
땅콩버터 부드러운 그래놀라 바 4회 제공량 (112 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
땅콩버터 부드러운 그래놀라 바 4회 제공량 (112 g)에는 477 kcal, 단백질 12 g, 탄수화물 67 g, 지방 18 g이 들어 있습니다.
땅콩버터 부드러운 그래놀라 바 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
땅콩버터 부드러운 그래놀라 바 50 g에는 213 kcal, 단백질 5.3 g, 탄수화물 30 g, 지방 7.9 g이 들어 있습니다.
땅콩버터 부드러운 그래놀라 바 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
땅콩버터 부드러운 그래놀라 바 150 g에는 639 kcal, 단백질 16 g, 탄수화물 90 g, 지방 24 g이 들어 있습니다.
출처: USDA FoodData Central 167955 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
