식탁에 무엇이 올라왔는지 확인하세요
땅콩버터 부드러운 그래놀라 바
칼로리 및 영양 정보
부드러운, 코팅된, 밀크 초콜릿 코팅
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 508 kcal —
- 단백질 10 g 20%
- 탄수화물 51 g 18%
- 지방 31 g 40%
- 포화지방 17 g 85%
- 식이섬유 2.8 g 10%
- 당류 24 g —
- 나트륨 193 mg 8%
- 콜레스테롤 12 mg 4%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 5 µg 1%
- 비타민 C 0.6 mg 1%
- 비타민 D 0 µg 0%
- 비타민 E 4.2 mg 28%
- 비타민 K 13.2 µg 11%
- 티아민(B1) 0.1 mg 8%
- 리보플라빈(B2) 0.21 mg 16%
- 나이아신(B3) 3.3 mg 21%
- 판토텐산(B5) 0.53 mg 11%
- 비타민 B6 0.11 mg 6%
- 엽산(B9) 25 µg 6%
- 비타민 B12 0 µg 0%
- 콜린 24.7 mg 4%
미네랄
- 칼슘 108 mg 8%
- 철 1.5 mg 8%
- 마그네슘 67 mg 16%
- 인 227 mg 18%
- 칼륨 339 mg 7%
- 아연 1.5 mg 13%
- 구리 0.32 mg 36%
- 망간 1.4 mg 59%
- 셀레늄 13.1 µg 24%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 508 | 10 g | 51 g | 31 g |
| 1회 제공량 | 28.4 g | 144 | 2.9 g | 14 g | 8.8 g |
| 2회 제공량 | 56.7 g | 288 | 5.8 g | 29 g | 18 g |
| ½회 제공량 | 14.2 g | 72 | 1.4 g | 7.2 g | 4.4 g |
| 3회 제공량 | 85.1 g | 432 | 8.7 g | 43 g | 27 g |
| 4회 제공량 | 113.4 g | 576 | 12 g | 57 g | 35 g |
| 50 g | 50 g | 254 | 5.1 g | 25 g | 16 g |
| 150 g | 150 g | 762 | 15 g | 76 g | 47 g |
| 200 g | 200 g | 1016 | 20 g | 101 g | 62 g |
| 250 g | 250 g | 1270 | 26 g | 127 g | 78 g |
땅콩버터 부드러운 그래놀라 바 관련 질문
땅콩버터 부드러운 그래놀라 바 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
땅콩버터 부드러운 그래놀라 바 100 g에는 508 kcal, 단백질 10 g, 탄수화물 51 g, 지방 31 g이 들어 있습니다.
땅콩버터 부드러운 그래놀라 바 1회 제공량 (28.4 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
땅콩버터 부드러운 그래놀라 바 1회 제공량 (28.4 g)에는 144 kcal, 단백질 2.9 g, 탄수화물 14 g, 지방 8.8 g이 들어 있습니다.
땅콩버터 부드러운 그래놀라 바 2회 제공량 (56.7 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
땅콩버터 부드러운 그래놀라 바 2회 제공량 (56.7 g)에는 288 kcal, 단백질 5.8 g, 탄수화물 29 g, 지방 18 g이 들어 있습니다.
땅콩버터 부드러운 그래놀라 바 ½회 제공량 (14.2 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
땅콩버터 부드러운 그래놀라 바 ½회 제공량 (14.2 g)에는 72 kcal, 단백질 1.4 g, 탄수화물 7.2 g, 지방 4.4 g이 들어 있습니다.
땅콩버터 부드러운 그래놀라 바 3회 제공량 (85.1 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
땅콩버터 부드러운 그래놀라 바 3회 제공량 (85.1 g)에는 432 kcal, 단백질 8.7 g, 탄수화물 43 g, 지방 27 g이 들어 있습니다.
땅콩버터 부드러운 그래놀라 바 4회 제공량 (113.4 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
땅콩버터 부드러운 그래놀라 바 4회 제공량 (113.4 g)에는 576 kcal, 단백질 12 g, 탄수화물 57 g, 지방 35 g이 들어 있습니다.
땅콩버터 부드러운 그래놀라 바 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
땅콩버터 부드러운 그래놀라 바 50 g에는 254 kcal, 단백질 5.1 g, 탄수화물 25 g, 지방 16 g이 들어 있습니다.
땅콩버터 부드러운 그래놀라 바 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
땅콩버터 부드러운 그래놀라 바 150 g에는 762 kcal, 단백질 15 g, 탄수화물 76 g, 지방 47 g이 들어 있습니다.
출처: USDA FoodData Central 167547 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
