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Topping from cheese pizza
칼로리 및 영양 정보
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 230 kcal —
- 단백질 17 g 34%
- 탄수화물 6.6 g 2%
- 지방 15 g 19%
- 포화지방 8 g 40%
- 식이섬유 1 g 4%
- 당류 4.4 g —
- 나트륨 713 mg 31%
- 콜레스테롤 45 mg 15%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 156 µg 17%
- 비타민 C 1.1 mg 1%
- 비타민 D 0.3 µg 2%
- 비타민 E 1.7 mg 11%
- 비타민 K 8.8 µg 7%
- 티아민(B1) 0.03 mg 2%
- 리보플라빈(B2) 0.28 mg 21%
- 나이아신(B3) 2.3 mg 14%
- 비타민 B6 0.15 mg 9%
- 엽산(B9) 21 µg 5%
- 비타민 B12 0.62 µg 26%
- 콜린 14.3 mg 3%
미네랄
- 칼슘 485 mg 37%
- 철 0.58 mg 3%
- 마그네슘 29 mg 7%
- 인 381 mg 30%
- 칼륨 261 mg 6%
- 아연 2.6 mg 23%
- 구리 0.07 mg 8%
- 셀레늄 18.9 µg 34%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 230 | 17 g | 6.6 g | 15 g |
| 1회 제공량 | 40 g | 92 | 6.7 g | 2.6 g | 5.9 g |
| 2회 제공량 | 80 g | 184 | 14 g | 5.3 g | 12 g |
| ½회 제공량 | 20 g | 46 | 3.4 g | 1.3 g | 2.9 g |
| 3회 제공량 | 120 g | 276 | 20 g | 7.9 g | 18 g |
| 4회 제공량 | 160 g | 368 | 27 g | 11 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | 115 | 8.4 g | 3.3 g | 7.3 g |
| 150 g | 150 g | 345 | 25 g | 9.9 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 460 | 34 g | 13 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 575 | 42 g | 17 g | 37 g |
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Topping from cheese pizza 관련 질문
Topping from cheese pizza 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
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출처: FNDDS (USDA) 14620300 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
