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토니스 아침 소시지 피자
칼로리 및 영양 정보
학교 급식, 냉동
240
칼로리kcal 기준 100 g
단백질10 g
탄수화물25 g
지방10 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 240 kcal —
- 단백질 10 g 21%
- 탄수화물 25 g 9%
- 지방 10 g 13%
- 포화지방 3.5 g 17%
- 식이섬유 2 g 7%
- 당류 5.9 g —
- 나트륨 600 mg 26%
- 콜레스테롤 20 mg 7%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 C 0 mg 0%
- 티아민(B1) 0.26 mg 22%
- 리보플라빈(B2) 0.28 mg 22%
- 나이아신(B3) 3.1 mg 20%
- 비타민 B6 0.1 mg 6%
- 비타민 B12 1 µg 43%
미네랄
- 칼슘 176 mg 14%
- 철 2.1 mg 12%
- 마그네슘 28 mg 7%
- 인 210 mg 17%
- 칼륨 229 mg 5%
- 아연 1.9 mg 18%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 240 | 10 g | 25 g | 10 g |
| 1회 제공량 | 91 g | 218 | 9.5 g | 23 g | 9.1 g |
| 2회 제공량 | 182 g | 437 | 19 g | 46 g | 18 g |
| ½회 제공량 | 45.5 g | 109 | 4.7 g | 11 g | 4.6 g |
| 3회 제공량 | 273 g | 655 | 28 g | 68 g | 27 g |
| 4회 제공량 | 364 g | 874 | 38 g | 91 g | 37 g |
| 50 g | 50 g | 120 | 5.2 g | 13 g | 5 g |
| 150 g | 150 g | 360 | 16 g | 38 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 480 | 21 g | 50 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 600 | 26 g | 63 g | 25 g |
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토니스 아침 소시지 피자 관련 질문
토니스 아침 소시지 피자 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
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출처: USDA FoodData Central 170704 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외