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Thin pancake, soya drink, rice flour, gluten-free, dairy-free, egg-free
칼로리 및 영양 정보
136
칼로리kcal 기준 100 g
단백질3.4 g
탄수화물20 g
지방4.3 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 136 kcal —
- 단백질 3.4 g 7%
- 탄수화물 20 g 7%
- 지방 4.3 g 6%
- 포화지방 0.4 g 2%
- 식이섬유 1.4 g 5%
- 당류 1.1 g —
- 나트륨 213 mg 9%
- 콜레스테롤 0.12 mg 0%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 0.11 µg 0%
- 비타민 C 0 mg 0%
- 비타민 D 0.17 µg 1%
- 비타민 E 0.9 mg 6%
- 비타민 K 6.7 µg 6%
- 티아민(B1) 0.06 mg 5%
- 리보플라빈(B2) 0.07 mg 5%
- 나이아신(B3) 0.47 mg 3%
- 비타민 B6 0.04 mg 2%
- 엽산(B9) 22 µg 6%
- 비타민 B12 0.11 µg 5%
미네랄
- 칼슘 68.1 mg 5%
- 철 0.72 mg 4%
- 마그네슘 20.1 mg 5%
- 인 51.5 mg 4%
- 칼륨 124 mg 3%
- 아연 0.31 mg 3%
- 구리 0.14 mg 16%
- 망간 0.31 mg 14%
- 셀레늄 3.8 µg 7%
- 요오드 15.4 µg 10%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 136 | 3.4 g | 20 g | 4.3 g |
| 50 g | 50 g | 68 | 1.7 g | 10 g | 2.1 g |
| 150 g | 150 g | 204 | 5 g | 31 g | 6.4 g |
| 200 g | 200 g | 272 | 6.7 g | 41 g | 8.6 g |
| 250 g | 250 g | 340 | 8.4 g | 51 g | 11 g |
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출처: Fineli (Finland) 34555 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
