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소고기 채소수프
칼로리 및 영양 정보
건조된
344
칼로리kcal 기준 100 g
단백질19 g
탄수화물50 g
지방7.2 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 344 kcal —
- 단백질 19 g 38%
- 탄수화물 50 g 18%
- 지방 7.2 g 9%
- 포화지방 3.6 g 18%
- 식이섬유 1.8 g 6%
- 나트륨 6460 mg 281%
- 콜레스테롤 8 mg 3%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 76.8 µg 9%
- 비타민 C 8.6 mg 10%
- 비타민 D 0 µg 0%
- 티아민(B1) 0.19 mg 16%
- 리보플라빈(B2) 0.23 mg 18%
- 나이아신(B3) 3 mg 19%
- 판토텐산(B5) 1.7 mg 34%
- 비타민 B6 0.35 mg 20%
- 엽산(B9) 51 µg 13%
- 비타민 B12 2 µg 83%
미네랄
- 칼슘 84 mg 6%
- 철 5.5 mg 31%
- 마그네슘 151 mg 36%
- 인 236 mg 19%
- 칼륨 483 mg 10%
- 아연 1.8 mg 16%
- 구리 0.2 mg 22%
- 망간 1.8 mg 78%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 344 | 19 g | 50 g | 7.2 g |
| 50 g | 50 g | 172 | 9.5 g | 25 g | 3.6 g |
| 150 g | 150 g | 516 | 28 g | 75 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 688 | 38 g | 100 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 860 | 47 g | 125 g | 18 g |
소고기 채소수프 관련 질문
소고기 채소수프 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
소고기 채소수프 100 g에는 344 kcal, 단백질 19 g, 탄수화물 50 g, 지방 7.2 g이 들어 있습니다.
소고기 채소수프 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
소고기 채소수프 50 g에는 172 kcal, 단백질 9.5 g, 탄수화물 25 g, 지방 3.6 g이 들어 있습니다.
소고기 채소수프 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
소고기 채소수프 150 g에는 516 kcal, 단백질 28 g, 탄수화물 75 g, 지방 11 g이 들어 있습니다.
소고기 채소수프 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
소고기 채소수프 200 g에는 688 kcal, 단백질 38 g, 탄수화물 100 g, 지방 14 g이 들어 있습니다.
소고기 채소수프 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
소고기 채소수프 250 g에는 860 kcal, 단백질 47 g, 탄수화물 125 g, 지방 18 g이 들어 있습니다.
출처: Canadian Nutrient File 987 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
