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식물성 오일-버터 스프레드

칼로리 및 영양 정보

칼로리 저감

465
칼로리kcal 기준 100 g
단백질0 g
탄수화물0 g
지방53 g

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치
  • 칼로리 465 kcal —
  • 단백질 0 g 0%
  • 탄수화물 0 g 0%
  • 지방 53 g 68%
  • 포화지방 18 g 89%
  • 식이섬유 0 g 0%
  • 당류 0 g —
  • 나트륨 581 mg 25%
  • 콜레스테롤 54 mg 18%

비타민 및 미네랄

기준 100 g% 1일 기준치

비타민

  • 비타민 A 819 µg 91%
  • 비타민 C 0 mg 0%
  • 비타민 D 0 µg 0%
  • 비타민 E 9.2 mg 61%
  • 비타민 K 61.1 µg 51%
  • 티아민(B1) 0 mg 0%
  • 리보플라빈(B2) 0.01 mg 1%
  • 나이아신(B3) 0.01 mg 0%
  • 비타민 B6 0 mg 0%
  • 엽산(B9) 1 µg 0%
  • 비타민 B12 0 µg 0%
  • 콜린 6.5 mg 1%

미네랄

  • 칼슘 6 mg 0%
  • 철 0.04 mg 0%
  • 마그네슘 0 mg 0%
  • 인 10 mg 1%
  • 칼륨 6 mg 0%
  • 아연 0.01 mg 0%
  • 구리 0 mg 0%
  • 셀레늄 0.5 µg 1%

1회 제공량별 칼로리

1회 제공량중량칼로리단백질탄수화물지방
100 g100 g4650 g0 g53 g
1회 제공량13 g600 g0 g6.9 g
2회 제공량26 g1210 g0 g14 g
½회 제공량6.5 g300 g0 g3.4 g
3회 제공량39 g1810 g0 g21 g
4회 제공량52 g2420 g0 g28 g
50 g50 g2330 g0 g27 g
150 g150 g6980 g0 g80 g
200 g200 g9300 g0 g106 g
250 g250 g11630 g0 g133 g

식물성 오일-버터 스프레드 관련 질문

식물성 오일-버터 스프레드 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

식물성 오일-버터 스프레드 100 g에는 465 kcal, 단백질 0 g, 탄수화물 0 g, 지방 53 g이 들어 있습니다.

식물성 오일-버터 스프레드 1회 제공량 (13 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

식물성 오일-버터 스프레드 1회 제공량 (13 g)에는 60 kcal, 단백질 0 g, 탄수화물 0 g, 지방 6.9 g이 들어 있습니다.

식물성 오일-버터 스프레드 2회 제공량 (26 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

식물성 오일-버터 스프레드 2회 제공량 (26 g)에는 121 kcal, 단백질 0 g, 탄수화물 0 g, 지방 14 g이 들어 있습니다.

식물성 오일-버터 스프레드 ½회 제공량 (6.5 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

식물성 오일-버터 스프레드 ½회 제공량 (6.5 g)에는 30 kcal, 단백질 0 g, 탄수화물 0 g, 지방 3.4 g이 들어 있습니다.

식물성 오일-버터 스프레드 3회 제공량 (39 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

식물성 오일-버터 스프레드 3회 제공량 (39 g)에는 181 kcal, 단백질 0 g, 탄수화물 0 g, 지방 21 g이 들어 있습니다.

식물성 오일-버터 스프레드 4회 제공량 (52 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

식물성 오일-버터 스프레드 4회 제공량 (52 g)에는 242 kcal, 단백질 0 g, 탄수화물 0 g, 지방 28 g이 들어 있습니다.

식물성 오일-버터 스프레드 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

식물성 오일-버터 스프레드 50 g에는 233 kcal, 단백질 0 g, 탄수화물 0 g, 지방 27 g이 들어 있습니다.

식물성 오일-버터 스프레드 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

식물성 오일-버터 스프레드 150 g에는 698 kcal, 단백질 0 g, 탄수화물 0 g, 지방 80 g이 들어 있습니다.

출처: USDA FoodData Central 167691 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외