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스마트 브란 실리움 시리얼
칼로리 및 영양 정보
즉시 섭취 가능, 네이처스 패스
271
칼로리kcal 기준 100 g
단백질9.2 g
탄수화물38 g
지방3.1 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 271 kcal —
- 단백질 9.2 g 18%
- 탄수화물 38 g 14%
- 지방 3.1 g 4%
- 포화지방 0.5 g 3%
- 식이섬유 43 g 153%
- 당류 22 g —
- 나트륨 442 mg 19%
- 콜레스테롤 0 mg 0%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 18 µg 2%
- 비타민 C 0.38 mg 0%
- 비타민 D 0 µg 0%
- 엽산(B9) 0 µg 0%
- 비타민 B12 0 µg 0%
미네랄
- 칼슘 76.9 mg 6%
- 철 6 mg 33%
- 칼륨 148 mg 3%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 271 | 9.2 g | 38 g | 3.1 g |
| 50 g | 50 g | 136 | 4.6 g | 19 g | 1.5 g |
| 150 g | 150 g | 407 | 14 g | 56 g | 4.6 g |
| 200 g | 200 g | 542 | 18 g | 75 g | 6.1 g |
| 250 g | 250 g | 678 | 23 g | 94 g | 7.7 g |
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스마트 브란 실리움 시리얼 관련 질문
스마트 브란 실리움 시리얼 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
스마트 브란 실리움 시리얼 100 g에는 271 kcal, 단백질 9.2 g, 탄수화물 38 g, 지방 3.1 g이 들어 있습니다.
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출처: Canadian Nutrient File 1383 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
