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슬라이스 엑스트라 린 스모크 허니 햄
칼로리 및 영양 정보
델리 미트
122
칼로리kcal 기준 100 g
단백질18 g
탄수화물7.3 g
지방2.4 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 122 kcal —
- 단백질 18 g 36%
- 탄수화물 7.3 g 3%
- 지방 2.4 g 3%
- 포화지방 0.9 g 4%
- 식이섬유 0 g 0%
- 당류 0 g —
- 나트륨 900 mg 39%
- 콜레스테롤 22 mg 7%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 0 µg 0%
- 비타민 C 0.6 mg 1%
- 비타민 E 0.08 mg 1%
- 티아민(B1) 0.4 mg 34%
- 리보플라빈(B2) 0.1 mg 8%
- 나이아신(B3) 2.3 mg 14%
- 판토텐산(B5) 0.24 mg 5%
- 비타민 B6 0.23 mg 14%
- 엽산(B9) 2 µg 1%
- 비타민 B12 0.38 µg 16%
미네랄
- 칼슘 6 mg 0%
- 철 0.39 mg 2%
- 마그네슘 8 mg 2%
- 인 384 mg 31%
- 칼륨 165 mg 4%
- 아연 0.91 mg 8%
- 구리 0.04 mg 5%
- 망간 0.03 mg 1%
- 셀레늄 10.4 µg 19%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 122 | 18 g | 7.3 g | 2.4 g |
| 50 g | 50 g | 61 | 9 g | 3.6 g | 1.2 g |
| 150 g | 150 g | 183 | 27 g | 11 g | 3.6 g |
| 200 g | 200 g | 244 | 36 g | 15 g | 4.7 g |
| 250 g | 250 g | 305 | 45 g | 18 g | 5.9 g |
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출처: Canadian Nutrient File 5696 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
