식탁에 무엇이 올라왔는지 확인하세요

Sausage hash, light frankfurters, potato, without egg

칼로리 및 영양 정보

139
칼로리kcal 기준 100 g
단백질5.6 g
탄수화물10 g
지방7.7 g

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치
  • 칼로리 139 kcal —
  • 단백질 5.6 g 11%
  • 탄수화물 10 g 4%
  • 지방 7.7 g 10%
  • 포화지방 2 g 10%
  • 식이섬유 1 g 3%
  • 당류 1.8 g —
  • 나트륨 582 mg 25%
  • 콜레스테롤 18.4 mg 6%

비타민 및 미네랄

기준 100 g% 1일 기준치

비타민

  • 비타민 A 20.7 µg 2%
  • 비타민 C 4.5 mg 5%
  • 비타민 D 0.31 µg 2%
  • 비타민 E 0.87 mg 6%
  • 비타민 K 10 µg 8%
  • 티아민(B1) 0.2 mg 16%
  • 리보플라빈(B2) 0.06 mg 5%
  • 나이아신(B3) 1.5 mg 10%
  • 비타민 B6 0.18 mg 11%
  • 엽산(B9) 11.3 µg 3%
  • 비타민 B12 0.14 µg 6%

미네랄

  • 칼슘 18.4 mg 1%
  • 철 0.7 mg 4%
  • 마그네슘 19.4 mg 5%
  • 인 71.6 mg 6%
  • 칼륨 270 mg 6%
  • 아연 0.68 mg 6%
  • 구리 0.08 mg 9%
  • 망간 0.16 mg 7%
  • 셀레늄 4 µg 7%
  • 요오드 22.2 µg 15%

1회 제공량별 칼로리

1회 제공량중량칼로리단백질탄수화물지방
100 g100 g1395.6 g10 g7.7 g
50 g50 g702.8 g5.2 g3.8 g
150 g150 g2098.4 g16 g12 g
200 g200 g27811 g21 g15 g
250 g250 g34814 g26 g19 g

Sausage hash, light frankfurters, potato, without egg 관련 질문

Sausage hash, light frankfurters, potato, without egg 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Sausage hash, light frankfurters, potato, without egg 100 g에는 139 kcal, 단백질 5.6 g, 탄수화물 10 g, 지방 7.7 g이 들어 있습니다.

Sausage hash, light frankfurters, potato, without egg 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Sausage hash, light frankfurters, potato, without egg 50 g에는 70 kcal, 단백질 2.8 g, 탄수화물 5.2 g, 지방 3.8 g이 들어 있습니다.

Sausage hash, light frankfurters, potato, without egg 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Sausage hash, light frankfurters, potato, without egg 150 g에는 209 kcal, 단백질 8.4 g, 탄수화물 16 g, 지방 12 g이 들어 있습니다.

Sausage hash, light frankfurters, potato, without egg 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Sausage hash, light frankfurters, potato, without egg 200 g에는 278 kcal, 단백질 11 g, 탄수화물 21 g, 지방 15 g이 들어 있습니다.

Sausage hash, light frankfurters, potato, without egg 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Sausage hash, light frankfurters, potato, without egg 250 g에는 348 kcal, 단백질 14 g, 탄수화물 26 g, 지방 19 g이 들어 있습니다.

출처: Fineli (Finland) 34870 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외