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Chicken hash, potato, without egg
칼로리 및 영양 정보
128
칼로리kcal 기준 100 g
단백질11 g
탄수화물8.2 g
지방5.2 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 128 kcal —
- 단백질 11 g 23%
- 탄수화물 8.2 g 3%
- 지방 5.2 g 7%
- 포화지방 1.2 g 6%
- 식이섬유 0.8 g 3%
- 당류 0.9 g —
- 나트륨 507 mg 22%
- 콜레스테롤 29.7 mg 10%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 22.6 µg 3%
- 비타민 C 4 mg 4%
- 비타민 D 0.47 µg 2%
- 비타민 E 0.91 mg 6%
- 비타민 K 33.6 µg 28%
- 티아민(B1) 0.12 mg 10%
- 리보플라빈(B2) 0.09 mg 7%
- 나이아신(B3) 4.1 mg 26%
- 비타민 B6 0.3 mg 18%
- 엽산(B9) 14.9 µg 4%
- 비타민 B12 0.39 µg 16%
미네랄
- 칼슘 16.4 mg 1%
- 철 0.74 mg 4%
- 마그네슘 21 mg 5%
- 인 92.4 mg 7%
- 칼륨 290 mg 6%
- 아연 0.8 mg 7%
- 구리 0.07 mg 8%
- 망간 0.15 mg 6%
- 셀레늄 6.7 µg 12%
- 요오드 34.2 µg 23%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 128 | 12 g | 8.2 g | 5.2 g |
| 50 g | 50 g | 64 | 5.7 g | 4.1 g | 2.6 g |
| 150 g | 150 g | 192 | 17 g | 12 g | 7.8 g |
| 200 g | 200 g | 256 | 23 g | 17 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 320 | 29 g | 21 g | 13 g |
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Chicken hash, potato, without egg 관련 질문
Chicken hash, potato, without egg 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Chicken hash, potato, without egg 100 g에는 128 kcal, 단백질 12 g, 탄수화물 8.2 g, 지방 5.2 g이 들어 있습니다.
Chicken hash, potato, without egg 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Chicken hash, potato, without egg 50 g에는 64 kcal, 단백질 5.7 g, 탄수화물 4.1 g, 지방 2.6 g이 들어 있습니다.
Chicken hash, potato, without egg 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Chicken hash, potato, without egg 150 g에는 192 kcal, 단백질 17 g, 탄수화물 12 g, 지방 7.8 g이 들어 있습니다.
Chicken hash, potato, without egg 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Chicken hash, potato, without egg 200 g에는 256 kcal, 단백질 23 g, 탄수화물 17 g, 지방 10 g이 들어 있습니다.
Chicken hash, potato, without egg 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Chicken hash, potato, without egg 250 g에는 320 kcal, 단백질 29 g, 탄수화물 21 g, 지방 13 g이 들어 있습니다.
출처: Fineli (Finland) 28980 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
