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Sausage and vegetables
칼로리 및 영양 정보
including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; no potatoes, tomato-based sauce
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 113 kcal —
- 단백질 5.6 g 11%
- 탄수화물 3.2 g 1%
- 지방 8.3 g 11%
- 포화지방 2.4 g 12%
- 식이섬유 1.7 g 6%
- 당류 2.8 g —
- 나트륨 675 mg 29%
- 콜레스테롤 20 mg 7%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 159 µg 18%
- 비타민 C 10.1 mg 11%
- 비타민 D 0.3 µg 2%
- 비타민 E 1.6 mg 10%
- 비타민 K 19 µg 16%
- 티아민(B1) 0.09 mg 7%
- 리보플라빈(B2) 0.09 mg 7%
- 나이아신(B3) 2.1 mg 13%
- 비타민 B6 0.13 mg 7%
- 엽산(B9) 15 µg 4%
- 비타민 B12 0.23 µg 10%
- 콜린 23.5 mg 4%
미네랄
- 칼슘 20 mg 2%
- 철 0.92 mg 5%
- 마그네슘 15 mg 4%
- 인 61 mg 5%
- 칼륨 276 mg 6%
- 아연 0.79 mg 7%
- 구리 0.09 mg 10%
- 셀레늄 5.4 µg 10%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 113 | 5.6 g | 3.2 g | 8.3 g |
| 1회 제공량 | 249 g | 281 | 14 g | 8.1 g | 21 g |
| 2회 제공량 | 498 g | 563 | 28 g | 16 g | 42 g |
| ½회 제공량 | 124.5 g | 141 | 6.9 g | 4 g | 10 g |
| 3회 제공량 | 747 g | 844 | 42 g | 24 g | 62 g |
| 4회 제공량 | 996 g | 1125 | 55 g | 32 g | 83 g |
| 50 g | 50 g | 57 | 2.8 g | 1.6 g | 4.2 g |
| 150 g | 150 g | 170 | 8.3 g | 4.9 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 226 | 11 g | 6.5 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 283 | 14 g | 8.1 g | 21 g |
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Sausage and vegetables 관련 질문
Sausage and vegetables 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Sausage and vegetables 100 g에는 113 kcal, 단백질 5.6 g, 탄수화물 3.2 g, 지방 8.3 g이 들어 있습니다.
Sausage and vegetables 1회 제공량 (249 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Sausage and vegetables 1회 제공량 (249 g)에는 281 kcal, 단백질 14 g, 탄수화물 8.1 g, 지방 21 g이 들어 있습니다.
Sausage and vegetables 2회 제공량 (498 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Sausage and vegetables 2회 제공량 (498 g)에는 563 kcal, 단백질 28 g, 탄수화물 16 g, 지방 42 g이 들어 있습니다.
Sausage and vegetables ½회 제공량 (124.5 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Sausage and vegetables ½회 제공량 (124.5 g)에는 141 kcal, 단백질 6.9 g, 탄수화물 4 g, 지방 10 g이 들어 있습니다.
Sausage and vegetables 3회 제공량 (747 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Sausage and vegetables 3회 제공량 (747 g)에는 844 kcal, 단백질 42 g, 탄수화물 24 g, 지방 62 g이 들어 있습니다.
Sausage and vegetables 4회 제공량 (996 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Sausage and vegetables 4회 제공량 (996 g)에는 1125 kcal, 단백질 55 g, 탄수화물 32 g, 지방 83 g이 들어 있습니다.
Sausage and vegetables 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Sausage and vegetables 50 g에는 57 kcal, 단백질 2.8 g, 탄수화물 1.6 g, 지방 4.2 g이 들어 있습니다.
Sausage and vegetables 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Sausage and vegetables 150 g에는 170 kcal, 단백질 8.3 g, 탄수화물 4.9 g, 지방 13 g이 들어 있습니다.
출처: FNDDS (USDA) 27420450 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
