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Salmon pasta casserole, kokkikartano snellman, ready meal

칼로리 및 영양 정보

129
칼로리kcal 기준 100 g
단백질5.5 g
탄수화물12 g
지방5.9 g

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치
  • 칼로리 129 kcal —
  • 단백질 5.5 g 11%
  • 탄수화물 12 g 4%
  • 지방 5.9 g 8%
  • 포화지방 2.5 g 13%
  • 식이섬유 0.6 g 2%
  • 당류 1.7 g —
  • 나트륨 369 mg 16%
  • 콜레스테롤 18.3 mg 6%

비타민 및 미네랄

기준 100 g% 1일 기준치

비타민

  • 비타민 A 34.9 µg 4%
  • 비타민 C 2.4 mg 3%
  • 비타민 D 1.5 µg 7%
  • 비타민 E 0.82 mg 5%
  • 비타민 K 2.6 µg 2%
  • 티아민(B1) 0.09 mg 8%
  • 리보플라빈(B2) 0.06 mg 4%
  • 나이아신(B3) 2.4 mg 15%
  • 비타민 B6 0.22 mg 13%
  • 엽산(B9) 9.6 µg 2%
  • 비타민 B12 0.64 µg 27%

미네랄

  • 칼슘 21.2 mg 2%
  • 철 0.65 mg 4%
  • 마그네슘 29 mg 7%
  • 인 128 mg 10%
  • 칼륨 199 mg 4%
  • 아연 0.73 mg 7%
  • 구리 0.1 mg 11%
  • 망간 0.46 mg 20%
  • 셀레늄 5.9 µg 11%
  • 요오드 14 µg 9%

1회 제공량별 칼로리

1회 제공량중량칼로리단백질탄수화물지방
100 g100 g1295.5 g12 g5.9 g
50 g50 g652.8 g6.2 g3 g
150 g150 g1948.3 g19 g8.9 g
200 g200 g25811 g25 g12 g
250 g250 g32314 g31 g15 g

Salmon pasta casserole, kokkikartano snellman, ready meal 관련 질문

Salmon pasta casserole, kokkikartano snellman, ready meal 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Salmon pasta casserole, kokkikartano snellman, ready meal 100 g에는 129 kcal, 단백질 5.5 g, 탄수화물 12 g, 지방 5.9 g이 들어 있습니다.

Salmon pasta casserole, kokkikartano snellman, ready meal 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Salmon pasta casserole, kokkikartano snellman, ready meal 50 g에는 65 kcal, 단백질 2.8 g, 탄수화물 6.2 g, 지방 3 g이 들어 있습니다.

Salmon pasta casserole, kokkikartano snellman, ready meal 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Salmon pasta casserole, kokkikartano snellman, ready meal 150 g에는 194 kcal, 단백질 8.3 g, 탄수화물 19 g, 지방 8.9 g이 들어 있습니다.

Salmon pasta casserole, kokkikartano snellman, ready meal 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Salmon pasta casserole, kokkikartano snellman, ready meal 200 g에는 258 kcal, 단백질 11 g, 탄수화물 25 g, 지방 12 g이 들어 있습니다.

Salmon pasta casserole, kokkikartano snellman, ready meal 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Salmon pasta casserole, kokkikartano snellman, ready meal 250 g에는 323 kcal, 단백질 14 g, 탄수화물 31 g, 지방 15 g이 들어 있습니다.

출처: Fineli (Finland) 32781 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외