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Salad, beetroot salad with mayonnaise, light, atria

칼로리 및 영양 정보

74
칼로리kcal 기준 100 g
단백질1.2 g
탄수화물6.3 g
지방4.7 g

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치
  • 칼로리 74 kcal —
  • 단백질 1.2 g 2%
  • 탄수화물 6.3 g 2%
  • 지방 4.7 g 6%
  • 포화지방 0.4 g 2%
  • 식이섬유 1.3 g 5%
  • 당류 6.3 g —
  • 나트륨 484 mg 21%
  • 콜레스테롤 4.1 mg 1%

비타민 및 미네랄

기준 100 g% 1일 기준치

비타민

  • 비타민 A 2.3 µg 0%
  • 비타민 C 4.3 mg 5%
  • 비타민 D 0.02 µg 0%
  • 비타민 E 1.2 mg 8%
  • 비타민 K 6.8 µg 6%
  • 티아민(B1) 0.02 mg 2%
  • 리보플라빈(B2) 0.06 mg 4%
  • 나이아신(B3) 0.16 mg 1%
  • 비타민 B6 0.04 mg 2%
  • 엽산(B9) 25.8 µg 6%
  • 비타민 B12 0.07 µg 3%

미네랄

  • 칼슘 29.5 mg 2%
  • 철 0.56 mg 3%
  • 마그네슘 12.1 mg 3%
  • 인 28.2 mg 2%
  • 칼륨 133 mg 3%
  • 아연 0.29 mg 3%
  • 구리 0.15 mg 17%
  • 망간 0.51 mg 22%
  • 셀레늄 1.2 µg 2%
  • 요오드 10.7 µg 7%

1회 제공량별 칼로리

1회 제공량중량칼로리단백질탄수화물지방
100 g100 g741.2 g6.3 g4.7 g
50 g50 g370.6 g3.1 g2.4 g
150 g150 g1111.7 g9.4 g7.1 g
200 g200 g1482.3 g13 g9.5 g
250 g250 g1852.9 g16 g12 g

Salad, beetroot salad with mayonnaise, light, atria 관련 질문

Salad, beetroot salad with mayonnaise, light, atria 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Salad, beetroot salad with mayonnaise, light, atria 100 g에는 74 kcal, 단백질 1.2 g, 탄수화물 6.3 g, 지방 4.7 g이 들어 있습니다.

Salad, beetroot salad with mayonnaise, light, atria 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Salad, beetroot salad with mayonnaise, light, atria 50 g에는 37 kcal, 단백질 0.6 g, 탄수화물 3.1 g, 지방 2.4 g이 들어 있습니다.

Salad, beetroot salad with mayonnaise, light, atria 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Salad, beetroot salad with mayonnaise, light, atria 150 g에는 111 kcal, 단백질 1.7 g, 탄수화물 9.4 g, 지방 7.1 g이 들어 있습니다.

Salad, beetroot salad with mayonnaise, light, atria 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Salad, beetroot salad with mayonnaise, light, atria 200 g에는 148 kcal, 단백질 2.3 g, 탄수화물 13 g, 지방 9.5 g이 들어 있습니다.

Salad, beetroot salad with mayonnaise, light, atria 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Salad, beetroot salad with mayonnaise, light, atria 250 g에는 185 kcal, 단백질 2.9 g, 탄수화물 16 g, 지방 12 g이 들어 있습니다.

출처: Fineli (Finland) 32069 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외