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Rice, fried, with chicken
칼로리 및 영양 정보
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 173 kcal —
- 단백질 7.3 g 15%
- 탄수화물 27 g 10%
- 지방 3.7 g 5%
- 포화지방 0.7 g 3%
- 식이섬유 0.9 g 3%
- 당류 0.5 g —
- 나트륨 359 mg 16%
- 콜레스테롤 32 mg 11%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 20 µg 2%
- 비타민 C 3.2 mg 4%
- 비타민 D 0 µg 0%
- 비타민 E 0.17 mg 1%
- 비타민 K 2.4 µg 2%
- 티아민(B1) 0.02 mg 2%
- 리보플라빈(B2) 0.05 mg 4%
- 나이아신(B3) 1.7 mg 11%
- 비타민 B6 0.06 mg 4%
- 엽산(B9) 7 µg 2%
- 비타민 B12 0.06 µg 3%
- 콜린 14.6 mg 3%
미네랄
- 칼슘 12 mg 1%
- 철 0.5 mg 3%
- 마그네슘 12 mg 3%
- 인 73 mg 6%
- 칼륨 100 mg 2%
- 아연 0.83 mg 8%
- 구리 0.08 mg 9%
- 셀레늄 10.6 µg 19%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 173 | 7.3 g | 27 g | 3.7 g |
| 1회 제공량 | 198 g | 343 | 14 g | 53 g | 7.2 g |
| 2회 제공량 | 396 g | 685 | 29 g | 106 g | 15 g |
| ½회 제공량 | 99 g | 171 | 7.2 g | 27 g | 3.6 g |
| 3회 제공량 | 594 g | 1028 | 43 g | 159 g | 22 g |
| 4회 제공량 | 792 g | 1370 | 58 g | 212 g | 29 g |
| 50 g | 50 g | 87 | 3.6 g | 13 g | 1.8 g |
| 150 g | 150 g | 260 | 11 g | 40 g | 5.5 g |
| 200 g | 200 g | 346 | 15 g | 53 g | 7.3 g |
| 250 g | 250 g | 433 | 18 g | 67 g | 9.2 g |
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Rice, fried, with chicken 관련 질문
Rice, fried, with chicken 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Rice, fried, with chicken 100 g에는 173 kcal, 단백질 7.3 g, 탄수화물 27 g, 지방 3.7 g이 들어 있습니다.
Rice, fried, with chicken 1회 제공량 (198 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Rice, fried, with chicken 1회 제공량 (198 g)에는 343 kcal, 단백질 14 g, 탄수화물 53 g, 지방 7.2 g이 들어 있습니다.
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Rice, fried, with chicken ½회 제공량 (99 g)에는 171 kcal, 단백질 7.2 g, 탄수화물 27 g, 지방 3.6 g이 들어 있습니다.
Rice, fried, with chicken 3회 제공량 (594 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Rice, fried, with chicken 3회 제공량 (594 g)에는 1028 kcal, 단백질 43 g, 탄수화물 159 g, 지방 22 g이 들어 있습니다.
Rice, fried, with chicken 4회 제공량 (792 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Rice, fried, with chicken 4회 제공량 (792 g)에는 1370 kcal, 단백질 58 g, 탄수화물 212 g, 지방 29 g이 들어 있습니다.
Rice, fried, with chicken 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Rice, fried, with chicken 50 g에는 87 kcal, 단백질 3.6 g, 탄수화물 13 g, 지방 1.8 g이 들어 있습니다.
Rice, fried, with chicken 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Rice, fried, with chicken 150 g에는 260 kcal, 단백질 11 g, 탄수화물 40 g, 지방 5.5 g이 들어 있습니다.
출처: FNDDS (USDA) 58150320 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
