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Potatoes, french fried, steak cut, salt not added in processing, frozen, unprepared
칼로리 및 영양 정보
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 134 kcal —
- 단백질 2.4 g 5%
- 탄수화물 22 g 8%
- 지방 3.4 g 4%
- 포화지방 0.9 g 4%
- 식이섬유 2.4 g 9%
- 당류 0.2 g —
- 나트륨 30 mg 1%
- 콜레스테롤 0 mg 0%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 C 6.9 mg 8%
미네랄
- 칼슘 13 mg 1%
- 철 0.83 mg 5%
- 칼륨 360 mg 8%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 134 | 2.4 g | 22 g | 3.4 g |
| 1회 제공량 | 85 g | 114 | 2 g | 19 g | 2.9 g |
| 2회 제공량 | 170 g | 228 | 4.1 g | 37 g | 5.8 g |
| ½회 제공량 | 42.5 g | 57 | 1 g | 9.3 g | 1.5 g |
| 3회 제공량 | 255 g | 342 | 6.1 g | 56 g | 8.7 g |
| 4회 제공량 | 340 g | 456 | 8.2 g | 75 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 67 | 1.2 g | 11 g | 1.7 g |
| 150 g | 150 g | 201 | 3.6 g | 33 g | 5.1 g |
| 200 g | 200 g | 268 | 4.8 g | 44 g | 6.8 g |
| 250 g | 250 g | 335 | 6 g | 55 g | 8.6 g |
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Potatoes, french fried, steak cut, salt not added in processing, frozen, unprepared 관련 질문
Potatoes, french fried, steak cut, salt not added in processing, frozen, unprepared 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
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출처: USDA FoodData Central 168947 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
