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Porcupine balls with tomato-based sauce
칼로리 및 영양 정보
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 153 kcal —
- 단백질 10 g 21%
- 탄수화물 13 g 5%
- 지방 6.2 g 8%
- 포화지방 2.4 g 12%
- 식이섬유 0.6 g 2%
- 당류 3 g —
- 나트륨 501 mg 22%
- 콜레스테롤 31 mg 10%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 7 µg 1%
- 비타민 C 4.4 mg 5%
- 비타민 D 0 µg 0%
- 비타민 E 0.16 mg 1%
- 비타민 K 1.7 µg 1%
- 티아민(B1) 0.08 mg 7%
- 리보플라빈(B2) 0.07 mg 6%
- 나이아신(B3) 2.5 mg 16%
- 비타민 B6 0.18 mg 11%
- 엽산(B9) 20 µg 5%
- 비타민 B12 0.96 µg 40%
- 콜린 33.4 mg 6%
미네랄
- 칼슘 18 mg 1%
- 철 1.5 mg 8%
- 마그네슘 15 mg 4%
- 인 91 mg 7%
- 칼륨 310 mg 7%
- 아연 2.4 mg 22%
- 구리 0.07 mg 8%
- 셀레늄 10.1 µg 18%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 153 | 10 g | 13 g | 6.2 g |
| 1회 제공량 | 176 g | 269 | 18 g | 23 g | 11 g |
| 2회 제공량 | 352 g | 539 | 37 g | 45 g | 22 g |
| ½회 제공량 | 88 g | 135 | 9.1 g | 11 g | 5.5 g |
| 3회 제공량 | 528 g | 808 | 55 g | 68 g | 33 g |
| 4회 제공량 | 704 g | 1077 | 73 g | 90 g | 44 g |
| 50 g | 50 g | 77 | 5.2 g | 6.4 g | 3.1 g |
| 150 g | 150 g | 230 | 16 g | 19 g | 9.3 g |
| 200 g | 200 g | 306 | 21 g | 26 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 383 | 26 g | 32 g | 16 g |
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Porcupine balls with tomato-based sauce 관련 질문
Porcupine balls with tomato-based sauce 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
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출처: FNDDS (USDA) 27213120 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
