식탁에 무엇이 올라왔는지 확인하세요
돼지고기 및 소고기 미트볼, 스웨덴 스타일
칼로리 및 영양 정보
258
칼로리kcal 기준 100 g
단백질14 g
탄수화물7.7 g
지방19 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 258 kcal —
- 단백질 14 g 29%
- 탄수화물 7.7 g 3%
- 지방 19 g 24%
- 포화지방 7 g 35%
- 식이섬유 0 g 0%
- 당류 0.8 g —
- 나트륨 603 mg 26%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 11.1 µg 1%
- 비타민 K 3.7 µg 3%
- 티아민(B1) 0.03 mg 2%
- 나이아신(B3) 3.7 mg 23%
- 판토텐산(B5) 0.46 mg 9%
- 비타민 B6 0.15 mg 9%
- 엽산(B9) 19.2 µg 5%
- 비타민 B12 1.3 µg 52%
미네랄
- 칼슘 12 mg 1%
- 철 1.2 mg 7%
- 마그네슘 16 mg 4%
- 인 130 mg 10%
- 칼륨 250 mg 5%
- 아연 2.1 mg 19%
- 구리 0.06 mg 7%
- 망간 0.18 mg 8%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 258 | 14 g | 7.7 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 129 | 7.2 g | 3.9 g | 9.3 g |
| 150 g | 150 g | 387 | 22 g | 12 g | 28 g |
| 200 g | 200 g | 516 | 29 g | 15 g | 37 g |
| 250 g | 250 g | 645 | 36 g | 19 g | 47 g |
돼지고기 및 소고기 미트볼, 스웨덴 스타일 관련 질문
돼지고기 및 소고기 미트볼, 스웨덴 스타일 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
돼지고기 및 소고기 미트볼, 스웨덴 스타일 100 g에는 258 kcal, 단백질 14 g, 탄수화물 7.7 g, 지방 19 g이 들어 있습니다.
돼지고기 및 소고기 미트볼, 스웨덴 스타일 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
돼지고기 및 소고기 미트볼, 스웨덴 스타일 50 g에는 129 kcal, 단백질 7.2 g, 탄수화물 3.9 g, 지방 9.3 g이 들어 있습니다.
돼지고기 및 소고기 미트볼, 스웨덴 스타일 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
돼지고기 및 소고기 미트볼, 스웨덴 스타일 150 g에는 387 kcal, 단백질 22 g, 탄수화물 12 g, 지방 28 g이 들어 있습니다.
돼지고기 및 소고기 미트볼, 스웨덴 스타일 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
돼지고기 및 소고기 미트볼, 스웨덴 스타일 200 g에는 516 kcal, 단백질 29 g, 탄수화물 15 g, 지방 37 g이 들어 있습니다.
돼지고기 및 소고기 미트볼, 스웨덴 스타일 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
돼지고기 및 소고기 미트볼, 스웨덴 스타일 250 g에는 645 kcal, 단백질 36 g, 탄수화물 19 g, 지방 47 g이 들어 있습니다.
출처: ANSES–Ciqual (France) 25222 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
