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Porco, perna magra estufada com margarina

칼로리 및 영양 정보

198

칼로리kcal 기준 100 g

단백질22 g

탄수화물0.7 g

지방11 g

칼로리 비율

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치

1회 제공량	중량	칼로리	단백질	탄수화물	지방
100 g	100 g	198	22 g	0.7 g	11 g
50 g	50 g	99	11 g	0.4 g	5.6 g
150 g	150 g	297	34 g	1.1 g	17 g
200 g	200 g	396	45 g	1.4 g	22 g
250 g	250 g	495	56 g	1.8 g	28 g

Porco, perna magra estufada com margarina 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Porco, perna magra estufada com margarina 100 g에는 198 kcal, 단백질 22 g, 탄수화물 0.7 g, 지방 11 g이 들어 있습니다.

Porco, perna magra estufada com margarina 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Porco, perna magra estufada com margarina 50 g에는 99 kcal, 단백질 11 g, 탄수화물 0.4 g, 지방 5.6 g이 들어 있습니다.

Porco, perna magra estufada com margarina 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Porco, perna magra estufada com margarina 150 g에는 297 kcal, 단백질 34 g, 탄수화물 1.1 g, 지방 17 g이 들어 있습니다.

Porco, perna magra estufada com margarina 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Porco, perna magra estufada com margarina 200 g에는 396 kcal, 단백질 45 g, 탄수화물 1.4 g, 지방 22 g이 들어 있습니다.

Porco, perna magra estufada com margarina 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Porco, perna magra estufada com margarina 250 g에는 495 kcal, 단백질 56 g, 탄수화물 1.8 g, 지방 28 g이 들어 있습니다.

출처: portfir 171 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외