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Carneiro, perna magra, estufada com margarina

칼로리 및 영양 정보

193

칼로리kcal 기준 100 g

단백질17 g

탄수화물1.7 g

지방13 g

칼로리 비율

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치

1회 제공량	중량	칼로리	단백질	탄수화물	지방
100 g	100 g	193	17 g	1.7 g	13 g
50 g	50 g	97	8.7 g	0.9 g	6.3 g
150 g	150 g	290	26 g	2.6 g	19 g
200 g	200 g	386	35 g	3.4 g	25 g
250 g	250 g	483	44 g	4.3 g	31 g

Carneiro, perna magra, estufada com margarina 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Carneiro, perna magra, estufada com margarina 100 g에는 193 kcal, 단백질 17 g, 탄수화물 1.7 g, 지방 13 g이 들어 있습니다.

Carneiro, perna magra, estufada com margarina 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Carneiro, perna magra, estufada com margarina 50 g에는 97 kcal, 단백질 8.7 g, 탄수화물 0.9 g, 지방 6.3 g이 들어 있습니다.

Carneiro, perna magra, estufada com margarina 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Carneiro, perna magra, estufada com margarina 150 g에는 290 kcal, 단백질 26 g, 탄수화물 2.6 g, 지방 19 g이 들어 있습니다.

Carneiro, perna magra, estufada com margarina 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Carneiro, perna magra, estufada com margarina 200 g에는 386 kcal, 단백질 35 g, 탄수화물 3.4 g, 지방 25 g이 들어 있습니다.

Carneiro, perna magra, estufada com margarina 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Carneiro, perna magra, estufada com margarina 250 g에는 483 kcal, 단백질 44 g, 탄수화물 4.3 g, 지방 31 g이 들어 있습니다.

출처: portfir 109 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외