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Carneiro, perna magra, estufada com azeite e margarina

칼로리 및 영양 정보

201

칼로리kcal 기준 100 g

단백질17 g

탄수화물1.7 g

지방13 g

칼로리 비율

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치

1회 제공량	중량	칼로리	단백질	탄수화물	지방
100 g	100 g	201	17 g	1.7 g	13 g
50 g	50 g	101	8.7 g	0.9 g	6.7 g
150 g	150 g	302	26 g	2.6 g	20 g
200 g	200 g	402	35 g	3.4 g	27 g
250 g	250 g	503	44 g	4.3 g	34 g

Carneiro, perna magra, estufada com azeite e margarina 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Carneiro, perna magra, estufada com azeite e margarina 100 g에는 201 kcal, 단백질 17 g, 탄수화물 1.7 g, 지방 13 g이 들어 있습니다.

Carneiro, perna magra, estufada com azeite e margarina 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Carneiro, perna magra, estufada com azeite e margarina 50 g에는 101 kcal, 단백질 8.7 g, 탄수화물 0.9 g, 지방 6.7 g이 들어 있습니다.

Carneiro, perna magra, estufada com azeite e margarina 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Carneiro, perna magra, estufada com azeite e margarina 150 g에는 302 kcal, 단백질 26 g, 탄수화물 2.6 g, 지방 20 g이 들어 있습니다.

Carneiro, perna magra, estufada com azeite e margarina 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Carneiro, perna magra, estufada com azeite e margarina 200 g에는 402 kcal, 단백질 35 g, 탄수화물 3.4 g, 지방 27 g이 들어 있습니다.

Carneiro, perna magra, estufada com azeite e margarina 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Carneiro, perna magra, estufada com azeite e margarina 250 g에는 503 kcal, 단백질 44 g, 탄수화물 4.3 g, 지방 34 g이 들어 있습니다.

출처: portfir 110 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외