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Pizza, cheese, with vegetables, from restaurant or fast food, thin crust

칼로리 및 영양 정보

234
칼로리kcal 기준 100 g
단백질10 g
탄수화물28 g
지방8.4 g

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치
  • 칼로리 234 kcal —
  • 단백질 10 g 20%
  • 탄수화물 28 g 10%
  • 지방 8.4 g 11%
  • 포화지방 3.8 g 19%
  • 식이섬유 2.2 g 8%
  • 당류 3.6 g —
  • 나트륨 465 mg 20%
  • 콜레스테롤 15 mg 5%

비타민 및 미네랄

기준 100 g% 1일 기준치

비타민

  • 비타민 A 61 µg 7%
  • 비타민 C 5.9 mg 7%
  • 비타민 D 0 µg 0%
  • 비타민 E 0.75 mg 5%
  • 비타민 K 6.5 µg 5%
  • 티아민(B1) 0.34 mg 29%
  • 리보플라빈(B2) 0.17 mg 13%
  • 나이아신(B3) 3.3 mg 21%
  • 비타민 B6 0.09 mg 5%
  • 엽산(B9) 82 µg 21%
  • 비타민 B12 0.36 µg 15%
  • 콜린 15.1 mg 3%

미네랄

  • 칼슘 164 mg 13%
  • 철 2.2 mg 12%
  • 마그네슘 22 mg 5%
  • 인 190 mg 15%
  • 칼륨 171 mg 4%
  • 아연 1.2 mg 11%
  • 구리 0.1 mg 11%
  • 셀레늄 17.2 µg 31%

1회 제공량별 칼로리

1회 제공량중량칼로리단백질탄수화물지방
100 g100 g23410 g28 g8.4 g
1회 제공량73 g1717.3 g20 g6.1 g
2회 제공량146 g34215 g40 g12 g
½회 제공량36.5 g853.6 g10 g3.1 g
3회 제공량219 g51222 g61 g18 g
4회 제공량292 g68329 g81 g24 g
50 g50 g1175 g14 g4.2 g
150 g150 g35115 g42 g13 g
200 g200 g46820 g55 g17 g
250 g250 g58525 g69 g21 g

Pizza, cheese, with vegetables, from restaurant or fast food, thin crust 관련 질문

Pizza, cheese, with vegetables, from restaurant or fast food, thin crust 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Pizza, cheese, with vegetables, from restaurant or fast food, thin crust 100 g에는 234 kcal, 단백질 10 g, 탄수화물 28 g, 지방 8.4 g이 들어 있습니다.

Pizza, cheese, with vegetables, from restaurant or fast food, thin crust 1회 제공량 (73 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Pizza, cheese, with vegetables, from restaurant or fast food, thin crust 1회 제공량 (73 g)에는 171 kcal, 단백질 7.3 g, 탄수화물 20 g, 지방 6.1 g이 들어 있습니다.

Pizza, cheese, with vegetables, from restaurant or fast food, thin crust 2회 제공량 (146 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Pizza, cheese, with vegetables, from restaurant or fast food, thin crust 2회 제공량 (146 g)에는 342 kcal, 단백질 15 g, 탄수화물 40 g, 지방 12 g이 들어 있습니다.

Pizza, cheese, with vegetables, from restaurant or fast food, thin crust ½회 제공량 (36.5 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Pizza, cheese, with vegetables, from restaurant or fast food, thin crust ½회 제공량 (36.5 g)에는 85 kcal, 단백질 3.6 g, 탄수화물 10 g, 지방 3.1 g이 들어 있습니다.

Pizza, cheese, with vegetables, from restaurant or fast food, thin crust 3회 제공량 (219 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Pizza, cheese, with vegetables, from restaurant or fast food, thin crust 3회 제공량 (219 g)에는 512 kcal, 단백질 22 g, 탄수화물 61 g, 지방 18 g이 들어 있습니다.

Pizza, cheese, with vegetables, from restaurant or fast food, thin crust 4회 제공량 (292 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Pizza, cheese, with vegetables, from restaurant or fast food, thin crust 4회 제공량 (292 g)에는 683 kcal, 단백질 29 g, 탄수화물 81 g, 지방 24 g이 들어 있습니다.

Pizza, cheese, with vegetables, from restaurant or fast food, thin crust 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Pizza, cheese, with vegetables, from restaurant or fast food, thin crust 50 g에는 117 kcal, 단백질 5 g, 탄수화물 14 g, 지방 4.2 g이 들어 있습니다.

Pizza, cheese, with vegetables, from restaurant or fast food, thin crust 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Pizza, cheese, with vegetables, from restaurant or fast food, thin crust 150 g에는 351 kcal, 단백질 15 g, 탄수화물 42 g, 지방 13 g이 들어 있습니다.

출처: FNDDS (USDA) 58106320 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외