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Pirkka ReduCol yoghurt
칼로리 및 영양 정보
plain, 2.5% fat, low-lactose
55
칼로리kcal 기준 100 g
단백질3 g
탄수화물4.8 g
지방2.5 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 55 kcal —
- 단백질 3 g 6%
- 탄수화물 4.8 g 2%
- 지방 2.5 g 3%
- 포화지방 1.6 g 8%
- 식이섬유 0 g 0%
- 당류 4.8 g —
- 나트륨 44 mg 2%
- 콜레스테롤 8.1 mg 3%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 20.4 µg 2%
- 비타민 C 1.1 mg 1%
- 비타민 D 0.03 µg 0%
- 비타민 E 0.05 mg 0%
- 비타민 K 0.57 µg 0%
- 티아민(B1) 0.03 mg 3%
- 리보플라빈(B2) 0.19 mg 14%
- 나이아신(B3) 0.1 mg 1%
- 비타민 B6 0.05 mg 3%
- 엽산(B9) 5.5 µg 1%
- 비타민 B12 0.4 µg 17%
미네랄
- 칼슘 123 mg 9%
- 철 0.05 mg 0%
- 마그네슘 11.3 mg 3%
- 인 90 mg 7%
- 칼륨 160 mg 3%
- 아연 0.44 mg 4%
- 구리 0.01 mg 1%
- 망간 0.01 mg 0%
- 셀레늄 2.8 µg 5%
- 요오드 14.1 µg 9%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 55 | 3 g | 4.8 g | 2.5 g |
| 50 g | 50 g | 28 | 1.5 g | 2.4 g | 1.2 g |
| 150 g | 150 g | 83 | 4.5 g | 7.2 g | 3.7 g |
| 200 g | 200 g | 110 | 6 g | 9.7 g | 5 g |
| 250 g | 250 g | 138 | 7.6 g | 12 g | 6.2 g |
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Pirkka ReduCol yoghurt 관련 질문
Pirkka ReduCol yoghurt 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Pirkka ReduCol yoghurt 100 g에는 55 kcal, 단백질 3 g, 탄수화물 4.8 g, 지방 2.5 g이 들어 있습니다.
Pirkka ReduCol yoghurt 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Pirkka ReduCol yoghurt 50 g에는 28 kcal, 단백질 1.5 g, 탄수화물 2.4 g, 지방 1.2 g이 들어 있습니다.
Pirkka ReduCol yoghurt 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Pirkka ReduCol yoghurt 150 g에는 83 kcal, 단백질 4.5 g, 탄수화물 7.2 g, 지방 3.7 g이 들어 있습니다.
Pirkka ReduCol yoghurt 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Pirkka ReduCol yoghurt 200 g에는 110 kcal, 단백질 6 g, 탄수화물 9.7 g, 지방 5 g이 들어 있습니다.
Pirkka ReduCol yoghurt 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Pirkka ReduCol yoghurt 250 g에는 138 kcal, 단백질 7.6 g, 탄수화물 12 g, 지방 6.2 g이 들어 있습니다.
출처: Fineli (Finland) 33727 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
