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Activia yoghurt
칼로리 및 영양 정보
plain, 3.4% fat
72
칼로리kcal 기준 100 g
단백질4.5 g
탄수화물5.7 g
지방3.4 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 72 kcal —
- 단백질 4.5 g 9%
- 탄수화물 5.7 g 2%
- 지방 3.4 g 4%
- 포화지방 2.2 g 11%
- 식이섬유 0 g 0%
- 당류 5.7 g —
- 나트륨 62.1 mg 3%
- 콜레스테롤 11.2 mg 4%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 27.7 µg 3%
- 비타민 C 1.1 mg 1%
- 비타민 D 0.03 µg 0%
- 비타민 E 0.06 mg 0%
- 비타민 K 0.78 µg 1%
- 티아민(B1) 0.04 mg 3%
- 리보플라빈(B2) 0.22 mg 17%
- 나이아신(B3) 0.11 mg 1%
- 비타민 B6 0.06 mg 4%
- 엽산(B9) 6.8 µg 2%
- 비타민 B12 0.44 µg 18%
미네랄
- 칼슘 167 mg 13%
- 철 0.07 mg 0%
- 마그네슘 13.3 mg 3%
- 인 107 mg 9%
- 칼륨 214 mg 5%
- 아연 0.52 mg 5%
- 구리 0.01 mg 1%
- 망간 0.01 mg 1%
- 셀레늄 3.2 µg 6%
- 요오드 16.2 µg 11%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 72 | 4.5 g | 5.7 g | 3.4 g |
| 50 g | 50 g | 36 | 2.3 g | 2.9 g | 1.7 g |
| 150 g | 150 g | 108 | 6.8 g | 8.6 g | 5.1 g |
| 200 g | 200 g | 144 | 9 g | 11 g | 6.8 g |
| 250 g | 250 g | 180 | 11 g | 14 g | 8.5 g |
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Activia yoghurt 관련 질문
Activia yoghurt 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Activia yoghurt 100 g에는 72 kcal, 단백질 4.5 g, 탄수화물 5.7 g, 지방 3.4 g이 들어 있습니다.
Activia yoghurt 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Activia yoghurt 50 g에는 36 kcal, 단백질 2.3 g, 탄수화물 2.9 g, 지방 1.7 g이 들어 있습니다.
Activia yoghurt 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Activia yoghurt 150 g에는 108 kcal, 단백질 6.8 g, 탄수화물 8.6 g, 지방 5.1 g이 들어 있습니다.
Activia yoghurt 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Activia yoghurt 200 g에는 144 kcal, 단백질 9 g, 탄수화물 11 g, 지방 6.8 g이 들어 있습니다.
Activia yoghurt 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Activia yoghurt 250 g에는 180 kcal, 단백질 11 g, 탄수화물 14 g, 지방 8.5 g이 들어 있습니다.
출처: Fineli (Finland) 32136 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
