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Arla Protein yoghurt
칼로리 및 영양 정보
plain, 1% fat, lactose-free
65
칼로리kcal 기준 100 g
단백질8.7 g
탄수화물4.6 g
지방1 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 65 kcal —
- 단백질 8.7 g 17%
- 탄수화물 4.6 g 2%
- 지방 1 g 1%
- 포화지방 0.6 g 3%
- 식이섬유 0 g 0%
- 당류 4.6 g —
- 나트륨 89 mg 4%
- 콜레스테롤 6.8 mg 2%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 10.3 µg 1%
- 비타민 C 1 mg 1%
- 비타민 D 0.02 µg 0%
- 비타민 E 0.02 mg 0%
- 비타민 K 0.19 µg 0%
- 티아민(B1) 0.04 mg 3%
- 리보플라빈(B2) 0.19 mg 15%
- 나이아신(B3) 0.1 mg 1%
- 비타민 B6 0.05 mg 3%
- 엽산(B9) 8.5 µg 2%
- 비타민 B12 0.46 µg 19%
미네랄
- 칼슘 178 mg 14%
- 철 0.05 mg 0%
- 마그네슘 11.3 mg 3%
- 인 121 mg 10%
- 칼륨 236 mg 5%
- 아연 0.44 mg 4%
- 구리 0.02 mg 2%
- 망간 0.02 mg 1%
- 셀레늄 3 µg 6%
- 요오드 15 µg 10%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 65 | 8.7 g | 4.6 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 33 | 4.3 g | 2.3 g | 0.5 g |
| 150 g | 150 g | 98 | 13 g | 6.9 g | 1.5 g |
| 200 g | 200 g | 130 | 17 g | 9.2 g | 2 g |
| 250 g | 250 g | 163 | 22 g | 12 g | 2.5 g |
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Arla Protein yoghurt 관련 질문
Arla Protein yoghurt 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Arla Protein yoghurt 100 g에는 65 kcal, 단백질 8.7 g, 탄수화물 4.6 g, 지방 1 g이 들어 있습니다.
Arla Protein yoghurt 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Arla Protein yoghurt 50 g에는 33 kcal, 단백질 4.3 g, 탄수화물 2.3 g, 지방 0.5 g이 들어 있습니다.
Arla Protein yoghurt 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Arla Protein yoghurt 150 g에는 98 kcal, 단백질 13 g, 탄수화물 6.9 g, 지방 1.5 g이 들어 있습니다.
Arla Protein yoghurt 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Arla Protein yoghurt 200 g에는 130 kcal, 단백질 17 g, 탄수화물 9.2 g, 지방 2 g이 들어 있습니다.
Arla Protein yoghurt 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Arla Protein yoghurt 250 g에는 163 kcal, 단백질 22 g, 탄수화물 12 g, 지방 2.5 g이 들어 있습니다.
출처: Fineli (Finland) 34647 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
