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Greek yoghurt

칼로리 및 영양 정보

plain, 7% fat, lactose-free

107

칼로리kcal 기준 100 g

단백질8.1 g

탄수화물2.9 g

지방7 g

칼로리 비율

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치

기준 100 g% 1일 기준치

1회 제공량	중량	칼로리	단백질	탄수화물	지방
100 g	100 g	107	8.1 g	2.9 g	7 g
50 g	50 g	54	4 g	1.5 g	3.5 g
150 g	150 g	161	12 g	4.4 g	11 g
200 g	200 g	214	16 g	5.8 g	14 g
250 g	250 g	268	20 g	7.3 g	18 g

Greek yoghurt 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Greek yoghurt 100 g에는 107 kcal, 단백질 8.1 g, 탄수화물 2.9 g, 지방 7 g이 들어 있습니다.

Greek yoghurt 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Greek yoghurt 50 g에는 54 kcal, 단백질 4 g, 탄수화물 1.5 g, 지방 3.5 g이 들어 있습니다.

Greek yoghurt 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Greek yoghurt 150 g에는 161 kcal, 단백질 12 g, 탄수화물 4.4 g, 지방 11 g이 들어 있습니다.

Greek yoghurt 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Greek yoghurt 200 g에는 214 kcal, 단백질 16 g, 탄수화물 5.8 g, 지방 14 g이 들어 있습니다.

Greek yoghurt 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Greek yoghurt 250 g에는 268 kcal, 단백질 20 g, 탄수화물 7.3 g, 지방 18 g이 들어 있습니다.

출처: Fineli (Finland) 34611 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외