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Valio Greek flavoured yoghurt
칼로리 및 영양 정보
6% fat, lactose-free
130
칼로리kcal 기준 100 g
단백질5.4 g
탄수화물13 g
지방6 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 130 kcal —
- 단백질 5.4 g 11%
- 탄수화물 13 g 5%
- 지방 6 g 8%
- 포화지방 4.5 g 22%
- 식이섬유 0.4 g 2%
- 당류 13 g —
- 나트륨 34.7 mg 2%
- 콜레스테롤 10.8 mg 4%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 38.4 µg 4%
- 비타민 C 0.89 mg 1%
- 비타민 D 0.04 µg 0%
- 비타민 E 0.11 mg 1%
- 비타민 K 1.1 µg 1%
- 티아민(B1) 0.03 mg 2%
- 리보플라빈(B2) 0.15 mg 12%
- 나이아신(B3) 0.1 mg 1%
- 비타민 B6 0.04 mg 2%
- 엽산(B9) 4 µg 1%
- 비타민 B12 0.32 µg 13%
미네랄
- 칼슘 98 mg 8%
- 철 0.14 mg 1%
- 마그네슘 11 mg 3%
- 인 77.9 mg 6%
- 칼륨 140 mg 3%
- 아연 0.36 mg 3%
- 구리 0.02 mg 3%
- 망간 0.06 mg 3%
- 셀레늄 2.3 µg 4%
- 요오드 12.8 µg 9%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 130 | 5.4 g | 13 g | 6 g |
| 50 g | 50 g | 65 | 2.7 g | 6.6 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 195 | 8.1 g | 20 g | 9 g |
| 200 g | 200 g | 260 | 11 g | 26 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 325 | 13 g | 33 g | 15 g |
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Valio Greek flavoured yoghurt 관련 질문
Valio Greek flavoured yoghurt 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Valio Greek flavoured yoghurt 100 g에는 130 kcal, 단백질 5.4 g, 탄수화물 13 g, 지방 6 g이 들어 있습니다.
Valio Greek flavoured yoghurt 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Valio Greek flavoured yoghurt 50 g에는 65 kcal, 단백질 2.7 g, 탄수화물 6.6 g, 지방 3 g이 들어 있습니다.
Valio Greek flavoured yoghurt 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Valio Greek flavoured yoghurt 150 g에는 195 kcal, 단백질 8.1 g, 탄수화물 20 g, 지방 9 g이 들어 있습니다.
Valio Greek flavoured yoghurt 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Valio Greek flavoured yoghurt 200 g에는 260 kcal, 단백질 11 g, 탄수화물 26 g, 지방 12 g이 들어 있습니다.
Valio Greek flavoured yoghurt 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Valio Greek flavoured yoghurt 250 g에는 325 kcal, 단백질 13 g, 탄수화물 33 g, 지방 15 g이 들어 있습니다.
출처: Fineli (Finland) 34620 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
