식탁에 무엇이 올라왔는지 확인하세요
Yoghurt, flavoured, activia light, fat-free, partially artific. sweetened, prob.
칼로리 및 영양 정보
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 62 kcal —
- 단백질 4.8 g 10%
- 탄수화물 9.3 g 3%
- 지방 0.3 g 0%
- 포화지방 0.1 g 1%
- 식이섬유 0.3 g 1%
- 당류 8.5 g —
- 나트륨 56.1 mg 2%
- 콜레스테롤 2 mg 1%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 2.1 µg 0%
- 비타민 C 6.3 mg 7%
- 비타민 D 0 µg 0%
- 비타민 E 0.12 mg 1%
- 비타민 K 1.2 µg 1%
- 티아민(B1) 0.04 mg 3%
- 리보플라빈(B2) 0.17 mg 13%
- 나이아신(B3) 0.14 mg 1%
- 비타민 B6 0.05 mg 3%
- 엽산(B9) 6.1 µg 2%
- 비타민 B12 0.34 µg 14%
미네랄
- 칼슘 170 mg 13%
- 철 0.13 mg 1%
- 마그네슘 12.7 mg 3%
- 인 82.6 mg 7%
- 칼륨 221 mg 5%
- 아연 0.4 mg 4%
- 구리 0.02 mg 2%
- 망간 0.12 mg 5%
- 셀레늄 2.4 µg 4%
- 요오드 15.9 µg 11%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 62 | 4.8 g | 9.3 g | 0.3 g |
| 50 g | 50 g | 31 | 2.4 g | 4.7 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 93 | 7.2 g | 14 g | 0.4 g |
| 200 g | 200 g | 124 | 9.6 g | 19 g | 0.6 g |
| 250 g | 250 g | 155 | 12 g | 23 g | 0.7 g |
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Yoghurt, flavoured, activia light, fat-free, partially artific. sweetened, prob. 관련 질문
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출처: Fineli (Finland) 34652 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
