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Peru, perna com pele, estufada com margarina

칼로리 및 영양 정보

170

칼로리kcal 기준 100 g

단백질19 g

탄수화물1.3 g

지방9.7 g

칼로리 비율

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치

1회 제공량	중량	칼로리	단백질	탄수화물	지방
100 g	100 g	170	19 g	1.3 g	9.7 g
50 g	50 g	85	9.6 g	0.7 g	4.9 g
150 g	150 g	255	29 g	2 g	15 g
200 g	200 g	340	38 g	2.6 g	19 g
250 g	250 g	425	48 g	3.3 g	24 g

Peru, perna com pele, estufada com margarina 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Peru, perna com pele, estufada com margarina 100 g에는 170 kcal, 단백질 19 g, 탄수화물 1.3 g, 지방 9.7 g이 들어 있습니다.

Peru, perna com pele, estufada com margarina 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Peru, perna com pele, estufada com margarina 50 g에는 85 kcal, 단백질 9.6 g, 탄수화물 0.7 g, 지방 4.9 g이 들어 있습니다.

Peru, perna com pele, estufada com margarina 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Peru, perna com pele, estufada com margarina 150 g에는 255 kcal, 단백질 29 g, 탄수화물 2 g, 지방 15 g이 들어 있습니다.

Peru, perna com pele, estufada com margarina 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Peru, perna com pele, estufada com margarina 200 g에는 340 kcal, 단백질 38 g, 탄수화물 2.6 g, 지방 19 g이 들어 있습니다.

Peru, perna com pele, estufada com margarina 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Peru, perna com pele, estufada com margarina 250 g에는 425 kcal, 단백질 48 g, 탄수화물 3.3 g, 지방 24 g이 들어 있습니다.

출처: portfir 286 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외