식탁에 무엇이 올라왔는지 확인하세요
Pasta with tomato-based sauce, and added vegetables, home recipe
칼로리 및 영양 정보
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 104 kcal —
- 단백질 3.7 g 7%
- 탄수화물 18 g 6%
- 지방 1.1 g 1%
- 포화지방 0.2 g 1%
- 식이섬유 1.8 g 6%
- 당류 2.7 g —
- 나트륨 155 mg 7%
- 콜레스테롤 1 mg 0%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 16 µg 2%
- 비타민 C 5.8 mg 6%
- 비타민 D 0 µg 0%
- 비타민 E 0.97 mg 6%
- 비타민 K 5.6 µg 5%
- 티아민(B1) 0.16 mg 13%
- 리보플라빈(B2) 0.12 mg 9%
- 나이아신(B3) 2.5 mg 16%
- 비타민 B6 0.11 mg 6%
- 엽산(B9) 46 µg 12%
- 비타민 B12 0 µg 0%
- 콜린 9.8 mg 2%
미네랄
- 칼슘 15 mg 1%
- 철 1 mg 6%
- 마그네슘 18 mg 4%
- 인 49 mg 4%
- 칼륨 175 mg 4%
- 아연 0.38 mg 3%
- 구리 0.1 mg 11%
- 셀레늄 15.1 µg 27%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 104 | 3.7 g | 18 g | 1.1 g |
| 1회 제공량 | 250 g | 260 | 9.4 g | 45 g | 2.7 g |
| 2회 제공량 | 500 g | 520 | 19 g | 89 g | 5.3 g |
| ½회 제공량 | 125 g | 130 | 4.7 g | 22 g | 1.3 g |
| 3회 제공량 | 750 g | 780 | 28 g | 133 g | 8 g |
| 4회 제공량 | 1000 g | 1040 | 37 g | 178 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 52 | 1.9 g | 8.9 g | 0.5 g |
| 150 g | 150 g | 156 | 5.6 g | 27 g | 1.6 g |
| 200 g | 200 g | 208 | 7.5 g | 36 g | 2.1 g |
비슷한 식품
- Pasta with tomato-based sauce home recipe106 kcal / 100 g
- Pasta with tomato-based sauce meat and added vegetables home recipe123 kcal / 100 g
- Noodles with vegetables in tomato-based sauce diet frozen meal70 kcal / 100 g
- Lasagna with meat home recipe206 kcal / 100 g
- Sausage noodles and vegetables excluding carrots broccoli and dark-green leafy; tomato-based sauce131 kcal / 100 g
- Sausage noodles and vegetables including carrots broccoli and/or dark-green leafy; tomato-based sauce127 kcal / 100 g
- Beef noodles130 kcal / 100 g
- Beef noodles126 kcal / 100 g
Pasta with tomato-based sauce, and added vegetables, home recipe 관련 질문
Pasta with tomato-based sauce, and added vegetables, home recipe 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Pasta with tomato-based sauce, and added vegetables, home recipe 100 g에는 104 kcal, 단백질 3.7 g, 탄수화물 18 g, 지방 1.1 g이 들어 있습니다.
Pasta with tomato-based sauce, and added vegetables, home recipe 1회 제공량 (250 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Pasta with tomato-based sauce, and added vegetables, home recipe 1회 제공량 (250 g)에는 260 kcal, 단백질 9.4 g, 탄수화물 45 g, 지방 2.7 g이 들어 있습니다.
Pasta with tomato-based sauce, and added vegetables, home recipe 2회 제공량 (500 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Pasta with tomato-based sauce, and added vegetables, home recipe 2회 제공량 (500 g)에는 520 kcal, 단백질 19 g, 탄수화물 89 g, 지방 5.3 g이 들어 있습니다.
Pasta with tomato-based sauce, and added vegetables, home recipe ½회 제공량 (125 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Pasta with tomato-based sauce, and added vegetables, home recipe ½회 제공량 (125 g)에는 130 kcal, 단백질 4.7 g, 탄수화물 22 g, 지방 1.3 g이 들어 있습니다.
Pasta with tomato-based sauce, and added vegetables, home recipe 3회 제공량 (750 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Pasta with tomato-based sauce, and added vegetables, home recipe 3회 제공량 (750 g)에는 780 kcal, 단백질 28 g, 탄수화물 133 g, 지방 8 g이 들어 있습니다.
Pasta with tomato-based sauce, and added vegetables, home recipe 4회 제공량 (1000 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Pasta with tomato-based sauce, and added vegetables, home recipe 4회 제공량 (1000 g)에는 1040 kcal, 단백질 37 g, 탄수화물 178 g, 지방 11 g이 들어 있습니다.
Pasta with tomato-based sauce, and added vegetables, home recipe 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Pasta with tomato-based sauce, and added vegetables, home recipe 50 g에는 52 kcal, 단백질 1.9 g, 탄수화물 8.9 g, 지방 0.5 g이 들어 있습니다.
Pasta with tomato-based sauce, and added vegetables, home recipe 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Pasta with tomato-based sauce, and added vegetables, home recipe 150 g에는 156 kcal, 단백질 5.6 g, 탄수화물 27 g, 지방 1.6 g이 들어 있습니다.
출처: FNDDS (USDA) 58146302 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
