식탁에 무엇이 올라왔는지 확인하세요

Oat and vanillla biscuit, jyväshyvä, lu

칼로리 및 영양 정보

483
칼로리kcal 기준 100 g
단백질5.7 g
탄수화물64 g
지방22 g

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치
  • 칼로리 483 kcal —
  • 단백질 5.7 g 11%
  • 탄수화물 64 g 23%
  • 지방 22 g 28%
  • 포화지방 10 g 52%
  • 식이섬유 1.6 g 6%
  • 당류 37 g —
  • 나트륨 210 mg 9%
  • 콜레스테롤 4 mg 1%

비타민 및 미네랄

기준 100 g% 1일 기준치

비타민

  • 비타민 A 6.6 µg 1%
  • 비타민 C 0.21 mg 0%
  • 비타민 D 0.01 µg 0%
  • 비타민 E 1.4 mg 10%
  • 비타민 K 2.2 µg 2%
  • 티아민(B1) 0.05 mg 5%
  • 리보플라빈(B2) 0.07 mg 6%
  • 나이아신(B3) 0.38 mg 2%
  • 비타민 B6 0.06 mg 4%
  • 엽산(B9) 8.4 µg 2%
  • 비타민 B12 0.07 µg 3%

미네랄

  • 칼슘 44.8 mg 3%
  • 철 0.96 mg 5%
  • 마그네슘 25 mg 6%
  • 인 102 mg 8%
  • 칼륨 139 mg 3%
  • 아연 0.72 mg 7%
  • 구리 0.11 mg 12%
  • 망간 0.59 mg 26%
  • 셀레늄 4.2 µg 8%
  • 요오드 10.4 µg 7%

1회 제공량별 칼로리

1회 제공량중량칼로리단백질탄수화물지방
100 g100 g4835.7 g64 g22 g
50 g50 g2422.8 g32 g11 g
150 g150 g7258.5 g97 g33 g
200 g200 g96611 g129 g44 g
250 g250 g120814 g161 g55 g

Oat and vanillla biscuit, jyväshyvä, lu 관련 질문

Oat and vanillla biscuit, jyväshyvä, lu 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Oat and vanillla biscuit, jyväshyvä, lu 100 g에는 483 kcal, 단백질 5.7 g, 탄수화물 64 g, 지방 22 g이 들어 있습니다.

Oat and vanillla biscuit, jyväshyvä, lu 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Oat and vanillla biscuit, jyväshyvä, lu 50 g에는 242 kcal, 단백질 2.8 g, 탄수화물 32 g, 지방 11 g이 들어 있습니다.

Oat and vanillla biscuit, jyväshyvä, lu 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Oat and vanillla biscuit, jyväshyvä, lu 150 g에는 725 kcal, 단백질 8.5 g, 탄수화물 97 g, 지방 33 g이 들어 있습니다.

Oat and vanillla biscuit, jyväshyvä, lu 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Oat and vanillla biscuit, jyväshyvä, lu 200 g에는 966 kcal, 단백질 11 g, 탄수화물 129 g, 지방 44 g이 들어 있습니다.

Oat and vanillla biscuit, jyväshyvä, lu 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Oat and vanillla biscuit, jyväshyvä, lu 250 g에는 1208 kcal, 단백질 14 g, 탄수화물 161 g, 지방 55 g이 들어 있습니다.

출처: Fineli (Finland) 32532 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외