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나트륨 저감 돼지고기 및 쇠고기 살라미
칼로리 및 영양 정보
나트륨 저감
396
칼로리kcal 기준 100 g
단백질15 g
탄수화물15 g
지방31 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 396 kcal —
- 단백질 15 g 30%
- 탄수화물 15 g 6%
- 지방 31 g 39%
- 포화지방 11 g 53%
- 식이섬유 0.2 g 1%
- 당류 6.2 g —
- 나트륨 623 mg 27%
- 콜레스테롤 90 mg 30%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 4 µg 0%
- 비타민 C 0.7 mg 1%
- 비타민 D 0.8 µg 4%
- 티아민(B1) 0.74 mg 62%
- 리보플라빈(B2) 0.34 mg 26%
- 나이아신(B3) 4.8 mg 30%
- 판토텐산(B5) 0.86 mg 17%
- 비타민 B6 0.49 mg 29%
- 엽산(B9) 8 µg 2%
- 비타민 B12 1.8 µg 73%
미네랄
- 칼슘 94 mg 7%
- 철 1.6 mg 9%
- 마그네슘 31 mg 7%
- 인 272 mg 22%
- 칼륨 1372 mg 29%
- 아연 3.1 mg 28%
- 구리 0.09 mg 10%
- 망간 0.06 mg 2%
- 셀레늄 14.6 µg 27%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 396 | 15 g | 15 g | 31 g |
| 2회 제공량 | 200 g | 792 | 30 g | 30 g | 61 g |
| ½회 제공량 | 50 g | 198 | 7.5 g | 7.6 g | 15 g |
| 3회 제공량 | 300 g | 1188 | 45 g | 46 g | 92 g |
| 4회 제공량 | 400 g | 1584 | 60 g | 61 g | 122 g |
| 150 g | 150 g | 594 | 23 g | 23 g | 46 g |
| 250 g | 250 g | 990 | 38 g | 38 g | 76 g |
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출처: USDA FoodData Central 174598 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
